sos beszamelowy prosty i szybki z gałką muszkatołową
skład / składniki
4
porcje:
gotowanie krok po kroku
do naszego włoskiego sosu masło topi się w małym rondlu, wkłada tutaj mąkę, podgrzewa, aż pojawi się piana.
ciągle mieszając, wlej zimne mleko. Trzymaj w ogniu, aż zgęstnieje, ciągle mieszając.
następnie sól, dopraw.
sos beszamelowy jest gotowy! Ten sos jest idealny do każdego makaronu i nie tylko.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Mleko krowie całe - 68 kcal/100g
- Mleko 3,5% tłuszczu - 64 kcal/100g
- Mleko 3,2% tłuszczu - 60 kcal/100g
- Mleko 1,5% tłuszczu - 47 kcal/100g
- Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140 kcal/100g
- Mleko 2,5% tłuszczu - 54 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364 kcal/100g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100g
- Mąka - 325 kcal/100g
- Masło 82% - 734 kcal/100g
- Masło Amatorskie niesolone - 709 kcal/100g
- Masło chłopskie niesolone - 661 kcal/100g
- Masło chłopskie solone - 652 kcal/100g
- Masło ghee - 869 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Gałka muszkatołowa - 556 kcal/100g