Szybka świąteczna przekąska z makreli

piękne kanapki z pysznymi rybami na stole noworocznym! Pyszna i apetyczna przekąska na świąteczny stół, która jest przygotowywana w kilka minut!
Sybiraczka gotujeAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 20 % 7 g
tłuszcze 51 % 18 g
węglowodany 29 % 10 g
219 kcal
IG: 50 / 50 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 25 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Posmaruj kawałki chleba olejem roślinnym po obu stronach.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Rozłóż chleb na rozgrzanej patelni i smaż na złoty kolor.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Otwórz konserwy z dobroflot i spuść olej na talerz.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Ugniatamy określoną część ryby i mieszamy z twarogiem.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Drobno posiekaj koperek.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Dodaj koperek do powstałej pasty i dobrze wymieszaj.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Nałóż grubą warstwę pasty na smażony chleb.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Pokrój cytrynę w cienkie półpierścienie.

  9. Krok 9:

    Krok 9.

    Ułóż plasterki cytryny i kawałki makreli na wierzchu makaronu.

  10. Krok 10:

    Krok 10.

    Udekoruj gałązkami koperku.

  11. Krok 11:

    Krok 11.

    Pokrój gotowane ziemniaki w pierścienie 8-10 mm.

  12. Krok 12:

    Krok 12.

    Na drobnej tarce wcieramy jajka na twardo.

  13. Krok 13:

    Krok 13.

    Drobno posiekaj koperek.

  14. Krok 14:

    Krok 14.

    Dodaj majonez, koperek do jajek i wymieszaj do uzyskania gładkości.

  15. Krok 15:

    Krok 15.

    Pokrój cebulę w cienkie półpierścienie.

  16. Krok 16:

    Krok 16.

    Rozłóż makaron, cebulę, kawałki ryby na krążkach ziemniaków i udekoruj koperkiem. Gotowe kanapki układamy na talerzach.

  17. Krok 17:

    Krok 17.

    Przepyszna i pyszna przekąska z makreli na świątecznym stole jest gotowa! Wesołych Świąt dla wszystkich!

świąteczna przekąska z rybą od dobroflot! Szybko, smacznie i bardzo łatwo na stole noworocznym!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Cytryna - 16   kcal/100g
  • Skórka z cytryny - 47   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Koperek - 38   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Chleb żytni formowany - 217   kcal/100g
  • Czarny chleb - 217   kcal/100g
  • Ser twarogowy - 223   kcal/100g
  • Makrela konserwowa - 317   kcal/100g

Podobne przepisy