sałatka rybna ze szprotami i jajkiem

miłośnicy ryb będą zachwyceni! Proste, szybkie i gustowne! Taka prosta sałatka rybna ze szprotami, idealna na świąteczny stół. To wspaniała przystawka kuchni estońskiej. Ponadto sałatka jest przygotowywana warstwami, co osobiście bardzo lubię (uwielbiam sałatki "warstwowe"). Kulinarny przepis na to danie znalazłem na jednej dobrej stronie, gdzie spotykają się doświadczone gospodynie domowe i dzielą się przydatnymi wskazówkami i pysznymi, sprawdzonymi przepisami.

Milada

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Marchew

Jaja

Cebula

Szproty (w oleju-1 puszka)

180

Szczypiorek (2 szt.)

Majonez

Koperek

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 29 % 8 g

tłuszcze 57 % 16 g

węglowodany 14 % 4 g

190 kcal

IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 25 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:
Krok 12:
Krok 13:
Krok 14:

aby nasze wspaniałe jedzenie było jeszcze smaczniejsze, posiekaną cebulę należy poparzyć wrzącą wodą, po spuszczeniu wody, pozostawić do wyschnięcia, a dopiero potem użyć.
bierzemy szerokie i płaskie naczynie, w którym układamy takie składniki warstwami w następującej kolejności:
1) szproty rozgniecione widelcem, z których spuszcza się masło;
2) grubo starte gotowane białka kurczaka;
3) posiekana cebula, pozbawiona goryczy;
4) gotowana marchewka, starta na grubej tarce.
każdą z wymienionych warstw pokrywamy majonezem, a na wierzch posypujemy żółtka rozgniecione widelcem. Udekoruj sałatkę zieloną cebulą, aby żółtka nie były całkowicie zamknięte. To samo z zielenią koperkową.