smażone placki z pieczarkami

rumiane ciasta wypełnią kuchnię przyjemnym aromatem! Smażone ciasta z grzybami są bardzo smaczne do podania ze śmietaną, a jeśli dodasz do nich sałatkę z duszonych warzyw, otrzymasz wspaniały obiad. Możesz wziąć swoje ulubione grzyby leśne, ale ponieważ pieczarki z supermarketu są dostępne dla wszystkich przez cały rok - danie jest z nimi przygotowane.
Lenochka5Author avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 13 % 6 g
tłuszcze 36 % 16 g
węglowodany 51 % 23 g
258 kcal
IG: 9 / 0 / 91

metoda gotowania

czas gotowania: 2 h 20 min

1. Przygotujmy więc ciasto na ciasta:

- do miski przesiać mąkę, wsypać cukier, sól i drożdże;

- do suchych składników wlewamy mleko i olej słonecznikowy podgrzane do ciepłego stanu, rozbijamy jajko;

- zagniatamy miękkie, elastyczne ciasto, które nie przykleja się do rąk;

- włóż ciasto do miski, przykryj folią spożywczą, pozostaw w ciepłym miejscu na godzinę.

2. Gdy ciasto pasuje, przygotuj nadzienie:

- umyj pieczarki, pokrój na małe kawałki;

- cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę;

- smażyć grzyby z cebulą na oleju roślinnym, aż cebula będzie przezroczysta;

- sól i pieprz do smaku, wymieszaj.

3. Ciasto dzielimy na równe części (17-18 kawałków powinno się dostać), z każdego kawałka formujemy ciasto rękami, rozprowadzamy nadzienie na środku, ściskamy, tworząc ciasto. Smażyć placki na oleju roślinnym po obu stronach, aż się zarumienią.

lepiej nie jeść gorących ciast, jest to szkodliwe dla zdrowia, więc poczekaj, aż trochę ostygną i podawaj na ciepło.

Poczęstuj się zdrowo!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Pieczarki - 24   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g

Podobne przepisy