paluszki waniliowe z twarogu smażone na oleju

Masz dość zwykłych serników? Przygotuj pyszne paluszki z twarogu! W rzeczywistości są to serniki (lub pączki twarogowe), ale nie Standardowy kształt, a paluszki twarogowe są smażone w dużej ilości oleju. Świetne rozwiązanie na urozmaicenie śniadania! Czasami lubię też dodawać cynamon do ciasta - też jest całkiem niezły.
OluszAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 18 % 10 g
tłuszcze 62 % 34 g
węglowodany 20 % 11 g
379 kcal
IG: 0 / 0 / 100

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 10 min

1. Włóż twaróg do miski.

2. Zmiel twaróg z jajkiem, dodaj śmietanę, przesianą mąkę (2 łyżki), cukier, sól, sodę i wanilinę.

3. Zagnieść ciasto. Powinien być wystarczająco miękki i lepki.

5. Ciasto można podzielić na kilka części-wygodniej będzie z nim zarządzać. Posyp deskę mąką i uformuj wiązki z ciasta. Kroimy je na kawałki - mamy przyszłe patyczki.Mogą być zarówno długie, jak i bardzo krótkie. To zależy od twojego pragnienia.

6.Uformowane patyczki układamy na pergaminie i wkładamy do lodówki na pół godziny.

7. Minęło pół godziny... Podgrzewamy patelnię olejem, czekamy, aż się zagotuje i wkładamy do niej nasze patyczki. Smażyć, aż będą rumiane.

8. Gotowe patyczki układamy na serwetkach, aby stos nadmiaru tłuszczu.

przed podaniem posyp cukrem pudrem. Paluszki twarogowe są gotowe!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Wanilina - 288   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g

Podobne przepisy