smażony chleb

ten chleb nie musi być upieczony, można go po prostu usmażyć!
Arkadiusz i SwietłanaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 6 g
tłuszcze 22 % 13 g
węglowodany 68 % 41 g
302 kcal
IG: 0 / 0 / 100

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 25 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.

zawsze wiedziałem, że piecze się chleb, ale ostatnio dowiedziałem się, że jest też pyszny smażony chleb, kiedy oglądałem w telewizji jeden z wielu programów poświęconych gotowaniu i innym gospodarstwom domowym. Przepis kulinarny był dość prosty, a ja natychmiast usmażyłem ten chleb i byłem z niego bardzo zadowolony. Wymieszaj mąkę z solą i proszkiem do pieczenia w małym rondlu. W osobnej emaliowanej misce łączę olej roślinny z wodą. Z suchych i płynnych mieszanek wyrabiam ciasto, które dzielę na kilkanaście kulek, z których każdą spłaszczam w ciasto w kształcie naleśnika. W środku każdego takiego naleśnika dzielę dziurę. Na małej patelni smaż każdą tortillę z każdej strony na tłuszczu wieprzowym dosłownie przez kilka chwil. I tak każdy z osobna. Następnie układam chleb na czystej serwetce i gdy są jeszcze ciepłe, posypuję je cukrem pudrem. Smażony chleb jest zwykle podawany z dżemem lub miodem majowym, ale można go po prostu chrupać, jak pączki ukochane od wczesnego dzieciństwa. Tłuszcz wieprzowy jest z powodzeniem zastępowany kurczakiem. To wspaniałe jedzenie gotuje się w sumie mniej niż pół godziny, ale jest spożywane znacznie, znacznie szybciej.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Tłuszcz wieprzowy - 896   kcal/100g

Podobne przepisy