sałatka witaminowa z daikonem

bardzo prosta i pyszna sałatka witaminowa doda ci energii! Smacznie. Łatwo. Bardzo lekka i zdrowa sałatka witaminowa.
♚LarisynshikAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 9 % 1 g
tłuszcze 55 % 6 g
węglowodany 36 % 4 g
80 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.

obierz warzywa.

zetrzyj marchewki i daikon.

Sałatka następnie wymieszaj, sól do smaku.

dodaj majonez. Jeszcze raz wymieszaj.

sałatka powinna stać przez 20 minut, po czym można ją zjeść.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Marchew - 33   kcal/100g
  • Suszona marchewka - 275   kcal/100g
  • Gotowana marchewka - 25   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Daikon - 21   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g

Podobne przepisy