skład / składniki
gotowanie krok po kroku
chcę zaproponować wspólne gotowanie bardzo zdrowego twarogu. Ma wiele różnych zieleni. Jak ten przepis kulinarny z kuchni ormiańskiej. Danie nazywa się "twarożkiem z ziołami w języku ormiańskim". Konieczne jest stosowanie w nim ziół, takich jak kolendra i tarkhun. Inni według własnego uznania. Możesz dodać standardową pietruszkę i koperek. Te warzywa muszą być bardzo drobno posiekane. Następnie posiekaj go ostrym nożem. Drobno posiekaj również pióra szalotki. Wszystko wymieszaj. Zmiażdż czosnek czosnkiem i pieprzem. Pieprz potrzebuje młotów. Możesz wziąć zarówno ostry biały, jak i czarny. Możesz włożyć trochę czerwonego chili. Twaróg będzie smaczniejszy, jeśli będzie tłusty. Niskotłuszczowy twaróg jest suchy. Dlatego musisz dodać do niego śmietanę. Następnie wlej wymieszane warzywa i wymieszaj z twarogiem. Wstaw twaróg do lodówki na godzinę lub dwie, aby był nasycony i pachnący. Następnie pokrój chleb i posmaruj go twarogiem. Dziękuję za uwagę. I brawo za to, jak poradziłeś sobie z tym kulinarnym cudem. Smacznego dla Ciebie i Twoich gości!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100g
- Śmietana - 210 kcal/100g
- Twaróg 40% tłuszczu - 466 kcal/100g
- Twaróg 20% tłuszczu - 233 kcal/100g
- Twaróg 18% tłuszczu - 226 kcal/100g
- Twaróg 10% tłuszczu - 156 kcal/100g
- Twaróg beztłuszczowy - 75 kcal/100g
- Twarożek ze śmietaną - 260 kcal/100g
- Twaróg owocowy - 147 kcal/100g
- Twaróg łagodny dietetyczny - 170 kcal/100g
- Twaróg "vitalinia" - 64 kcal/100g
- Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91 kcal/100g
- Twaróg - 156 kcal/100g
- Czosnek - 143 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Pietruszka - 45 kcal/100g
- Cebula zielona - 19 kcal/100g
- Chili - 40 kcal/100g
- Mieszanka ziół - 259 kcal/100g
- Glutaminian sodu - 110 kcal/100g