bujne naleśniki z rodzynkami na kefirze

zafunduj sobie delikatne i przewiewne placki. Słodkie i bujne naleśniki z rodzynkami nie pozostawiają nikogo obojętnym. Zawsze okazują się smaczne i są spożywane natychmiast. Takie placki najlepiej podawać na gorąco z pysznym dżemem lub śmietaną.
AlinkaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 15 % 7 g
tłuszcze 11 % 5 g
węglowodany 74 % 35 g
204 kcal
IG: 6 / 17 / 77

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Przygotuj składniki na naleśniki, których będziemy potrzebować podczas pracy.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Umyj i posortuj rodzynki. Połóż do wyschnięcia na ręczniku kuchennym lub serwetce.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Zacznijmy robić ciasto na naleśniki. Od początku podgrzej kefir. Łatwiej to zrobić w łaźni wodnej.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    W misce ubij jajka.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Dodaj drożdże, sól i cukier do lekko ciepłego kefiru.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Dodaj kefir do jajek.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Stopniowo wprowadzaj mąkę do ciasta.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Dodaj rodzynki. Ciasto na naleśniki wygląda jak gęsta śmietana.

  9. Krok 9:

    Krok 9.

    Pozostaw ciasto na 40 minut. Stanie się przewiewny i zwiększy rozmiar.

  10. Krok 10:

    Krok 10.

    Rozłóż ciasto na rozgrzanej i wysmarowanej olejem słonecznikowym patelni. Dla każdego naleśnika wziąłem 1 łyżkę ciasta.

  11. Krok 11:

    Krok 11.

    Pieczemy naleśniki z obu stron na złoty kolor pod pokrywką.

  12. Krok 12:

    Krok 12.

    Podawaj placki na ciepło ze śmietaną lub dżemem.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Kefir tłusty - 62   kcal/100g
  • Kefir 1% tłuszczu - 38   kcal/100g
  • Kefir beztłuszczowy - 30   kcal/100g
  • Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45   kcal/100g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53   kcal/100g
  • Rodzynki - 280   kcal/100g
  • Kiszmisz - 279   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Olej słonecznikowy - 898   kcal/100g
  • Rafinowany olej słonecznikowy - 899   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Suche drożdże - 410   kcal/100g

Podobne przepisy