Kebab serca z kurczaka w musztardowej marynacie
skład / składniki
6
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:
Krok 12:
Krok 13:
Krok 14:
Krok 15:
cebule kroimy w półpierścienie.& nbsp;mieszamy te półpierścienie z umytymi sercami z kurczaka . Mięso zwijamy w cebulę, posypujemy ziołami, solą i pieprzem.
wrzucamy musztardę i majonez do miski, w której wszystko wymieszaliśmy. Wymieszaj je w całkowitej masie i włóż serca do lodówki. Niech nasza marynata moczy się w pośpiechu przez godzinę.
minęła godzina, wyciągamy serca. Kładziemy je na rożnie i przenosimy do smażenia na rozgotowanym grillu z węglami. Pozostaje z góry życzyć smacznego.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Musztarda jadalnia - 417 kcal/100g
- Musztarda - 417 kcal/100g
- Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502 kcal/100g
- Majonez lekki - 260 kcal/100g
- Majonez Prowansalski - 624 kcal/100g
- Majonez "prowansalski" - 627 kcal/100g
- Majonez stołowy - 627 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Pieprz - 26 kcal/100g
- Serce z kurczaka - 159 kcal/100g
