skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Jak zrobić bułki z kurczakiem z serem i nadzieniem na patelni? Przygotowujemy produkty do przygotowania przystawki mięsnej.
Krok 2:
Pokrój pierś kurczaka ostrym nożem na równe porcje.
Krok 3:
Bij każdy kawałek kurczaka młotkiem, pieprz, sól i dodaj curry do smaku.
Krok 4:
Pokrój ser w cienkie plasterki.
Krok 5:
Pokrój ogórki na cienkie Tworzywa sztuczne.
Krok 6:
Włącz piec i podgrzej patelnię olejem roślinnym. Prostujemy kawałki piersi i zaczynamy formować bułki, szczelnie owijając plastik ogórka i sera w każdy kawałek kurczaka.
Krok 7:
Po zrolowaniu bułek w bułce tartej i mące, włóż je na patelnię.
Krok 8:
Smażyć bułki z każdej strony na złoty kolor przez około dziesięć minut.
Krok 9:
Ugotowane bułki układamy na talerzu z liśćmi sałaty, dodajemy zielony groszek, suszone pomidory i podajemy.
Krok 10:
Świąteczna przekąska mięsna na świątecznym stole jest gotowa!
świąteczna przekąska mięsna, która jest przygotowywana w kilka minut i spożywana w kilka sekund! Można go podawać jako niezależne gorące danie!
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Ser"Holenderski" - 352 kcal/100g
- Ser "szwajcarski" - 335 kcal/100g
- Ser "rosyjski" - 366 kcal/100g
- Ser "Kostroma" - 345 kcal/100g
- Ser"Jarosław" - 361 kcal/100g
- Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356 kcal/100g
- Ser"Radziecki" - 400 kcal/100g
- Ser"stepowy" - 362 kcal/100g
- Ser "uglicki" - 347 kcal/100g
- Ser "poshechonsky" - 350 kcal/100g
- Ser "Lamber" - 377 kcal/100g
- Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400 kcal/100g
- Ser "Chester" 50% tłuszczu - 363 kcal/100g
- Ser "edamer" 40% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395 kcal/100g
- Ser "Emmental" 45% tłuszczu - 420 kcal/100g
- Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356 kcal/100g
- Ser "aiadeus" - 364 kcal/100g
- Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360 kcal/100g
- Ser "lo spalmino" - 61 kcal/100g
- Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401 kcal/100g
- Ser biały - 100 kcal/100g
- Ser żółty tłusty - 260 kcal/100g
- Ser Ałtajski - 355 kcal/100g
- Kowieński ser - 355 kcal/100g
- Ser Łotewski - 316 kcal/100g
- Ser Limburger - 327 kcal/100g
- Ser Litewski - 250 kcal/100g
- Ser Jeziorny - 350 kcal/100g
- Gruyere ser - 396 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364 kcal/100g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100g
- Mąka - 325 kcal/100g
- Curry - 352 kcal/100g
- Groszek zielony świeży - 280 kcal/100g
- Groszek zielony konserwowy - 55 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Pikle - 11 kcal/100g
- Pierś z kurczaka - 113 kcal/100g
- Bułka tarta - 347 kcal/100g
- Suszone pomidory - 213 kcal/100g
- Liście sałaty - 12 kcal/100g
