1. Strona Główna
    2. Przepisy dla dzieci
    3. ciasto naleśnikowe z owocami

ciasto naleśnikowe z owocami

ciasto nadaje się na każdą imprezę dla dzieci. Gotowałem synów na trzy lata, dzieciom się bardzo podobało.
AliszkaAuthor avatar
autor przepisu
ciasto naleśnikowe z owocami
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 26 % 6 g
tłuszcze 30 % 7 g
węglowodany 43 % 10 g
126 kcal
IG: 36 / 9 / 55

metoda gotowania

czas gotowania: 3 h 40 min

do naleśników .
ubij jajka na pianę, dodaj sól. Wlać dwie szklanki wrzącej wody, nie przestając mieszać. Dodaj dwie szklanki kefiru, nadal mieszając.
przesiej mąkę, dodaj sodę. W małych porcjach dodaj mąkę do mieszanki kefiru. Dodaj cukier i olej roślinny. Wszystko dobrze wymieszaj.
smażyć na dobrze rozdrobnionej patelni.
do kremu .
bierzemy masę twarogową, dodajemy śmietanę i ubijamy blenderem do konsystencji śmietany.Posmaruj schłodzone naleśniki kremem, połóż cienko pokrojone plastry konserwowanych piór na wierzchu.Kładziemy następny naleśnik, a także go smarujemy, tylko wkładamy cienko pokrojone ananasy w puszkach.I tak każda warstwa, miałem 12 warstw.
posmaruj górną warstwę i boki pozostałą śmietaną, udekoruj owocami i dekoracyjną czekoladą.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal / 100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal / 100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Ananasy - 49   kcal/100g
  • Ananasy w puszkach - 57   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal / 100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Kefir tłusty - 62   kcal/100g
  • Kefir 1% tłuszczu - 38   kcal/100g
  • Kefir beztłuszczowy - 30   kcal/100g
  • Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45   kcal/100g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53   kcal/100g
  • Brzoskwinie - 46   kcal/100g
  • Brzoskwinie w puszkach - 68   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal / 100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: