cebula w cieście z mąki jajecznej z czosnkiem

oryginalny sposób na przedstawienie kontrowersyjnego warzywa! Bardzo smaczne!
ninaolaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 14 % 5 g
tłuszcze 34 % 12 g
węglowodany 51 % 18 g
201 kcal
IG: 22 / 0 / 78

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 20 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.

cebula w cieście zapożyczona z kuchni indyjskiej. Spróbuj gotować i jesteś pewien, że ci się spodoba. Oczywiście musisz się trochę pobawić, Nie w tym sensie, że przez długi czas, ale w tym, że musisz być bardzo uważny i szybki Na Rękę. Dlaczego? Teraz sam to zrozumiesz. Przejdźmy od początku. Robimy ciasto. Dodaj czosnek do mąki, który przeszedł przez czosnek, sól i kminek, wlej mleko i ubite jajko. Ciasto powinno być gęste, no cóż, jak domowa śmietana. Następnie pokrój cebulę w pierścienie na maśle, smaż przez krótki czas, tylko po to, aby była trochę miękka. Następnie włóż do ciasta i pokrój tam gorzką paprykę. Wszystko wymieszaj. Weź frytkownicę lub po prostu patelnię z olejem słonecznikowym. A kiedy jest bardzo gorąco, opuść tam kulki z masy, którą przygotowaliśmy. Robię to za pomocą dwóch łyżek. Smażyć na złoty kolor. Sos z kwaśnej śmietany, mięty i kolendry jest bardzo odpowiedni do cebuli w cieście. Wszystko to należy ubić w blenderze.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Kolendra suszona mielona - 216   kcal/100g
  • Kolendra - 25   kcal/100g
  • Kolendra, kolendra - 25   kcal/100g
  • Mięta świeża - 49   kcal/100g
  • Mięta suszona - 285   kcal/100g
  • Mięta - 49   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Kminek - 333   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Papryka ostra - 40   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g

Podobne przepisy