miodowe skrzydełka z kurczaka w sosie miodowym

SOS miodowy nadaje skrzydłom pikantny smak, tworzy chrupiącą skórkę. Oto kalamburowa nazwa Dania-skrzydełka miodowe w sosie miodowo-sojowym. W skrócie sos jest czasami nazywany po prostu miodem. Myślę, że nazwa mówi sama za siebie. O tym, jak ugotowałem taki cud, szczegółowo przepisałem w tym przepisie.

Valeria

autor przepisu

miodowe skrzydełka z kurczaka w sosie miodowym

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Skrzydełka z kurczaka

Sos sojowy

0.5

Miód

Czosnek

Koperek

0.5

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 34 % 15 g

tłuszcze 20 % 9 g

węglowodany 45 % 20 g

192 kcal

IG: 50 / 0 / 50

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 35 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:

niedawno znalazłem w zamrażarce lodówki kilka kilogramów skrzydełek z kurczaka, o których całkowicie zapomniałem w zeszłym tygodniu. Postanowiłem pilnie ugotować z nich coś smacznego. Mój wybór padł na takie jedzenie jak miodowe skrzydełka z kurczaka w sosie miodowym. Teraz opowiem ci o kulinarnym przepisie na to pyszne danie. Zaczynamy od dokładnego umycia kurczaka, wysuszenia czystym ręcznikiem papierowym. Następnie rozłóż przygotowane skrzydełka z kurczaka na gorącej patelni z olejem i smaż je ze wszystkich stron na złoty kolor. Zajmie to około 15 minut. Teraz bierzemy sos sojowy (zwykle używam sosu sojowego Sen Soy Klasyczny czosnek) dobrze wymieszaj z miodem, a następnie dodaj bardzo drobno posiekany czosnek i posiekany koperek. Następnie wlej przygotowaną mieszaninę skrzydełek z kurczaka i gotuj na wolnym ogniu przez około 7-10 minut. Gdy wszystkie skrzydła są gotowe, podawaj je na stole z ryżem lub warzywami. Smacznego!