bryndza w cieście piwnym

oryginalne danie mile zaskoczy swoim smakiem!
olgaNaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 27 % 10 g
tłuszcze 51 % 19 g
węglowodany 22 % 8 g
240 kcal
IG: 75 / 0 / 25

metoda gotowania

czas gotowania: 30 min
proponujemy zrobić jeden z przepisów kulinarnych kuchni bułgarskiej. Przygotowanie tego posiłku zajmie ci dosłownie 30 minut. Danie jest obliczane na 4 porcje, jest przygotowywane łatwo i szybko i na pewno ci się spodoba, podobnie jak wiele z charakterystycznej kuchni bułgarskiej, która łączyła słowiańskie, tureckie i greckie tradycje kulinarne.
ser pokroić w drobną kostkę, włożyć do średniej miski i polać sosem sojowym na wierzchu i delikatnie wymieszać. Pozostaw do namoczenia sosu przez 10-15 minut.
rozbij jajko w głębokim naczyniu, ubij trochę i wlej tam piwo. Stopniowo dodajemy mąkę, ciągle mieszając masę.
do smażenia używamy specjalnych głębokich naczyń(możesz rondel). Podgrzewamy w nim olej roślinny. Wyjmujemy kostki sera z sosu, zanurzamy w cieście i smażymy na złoty kolor, ciągle obracając.
gotowy ser w cieście piwnym wkładamy do pięknego naczynia i podajemy z sosem pomidorowym i czosnkiem. Ten posiłek może być oferowany jako obfita przekąska do piwa lub jako dodatek do dania głównego.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Ser z mleka krowiego - 260   kcal/100g
  • Ser owczy ser 50% tłuszczu - 370   kcal/100g
  • Piwo jasne - 50   kcal/100g
  • Piwo bezalkoholowe - 33   kcal/100g
  • Mocne piwo - 150   kcal/100g
  • Piwo ciemne - 74   kcal/100g
  • Piwo - 50   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Sos sojowy - 51   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g

Podobne przepisy