Czarne grzanki do piwa na patelni na oleju roślinnym

Wiele osób lubi chrupać grzanki, popijając je piwem. To jest pyszne!
lenaiAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 9 % 5 g
tłuszcze 20 % 11 g
węglowodany 71 % 39 g
282 kcal
IG: 5 / 95 / 0

metoda gotowania

Czas gotowania: 20 min

przygotuj porcje chleba. Drobno posiekaj czosnek, wymieszaj z olejem roślinnym. Zanurz każdą kromkę chleba w mieszance czosnku i usmaż z obu stron na gorącej patelni. Gotowe grzanki z czosnkiem & nbsp;podawać do piwa. 

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Chleb żytni formowany - 217   kcal/100g
  • Czarny chleb - 217   kcal/100g

Podobne przepisy