leniwe gołąbki z ryżem i mięsem mielonym
skład / składniki
7
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:
Krok 11:
Krok 12:
Krok 13:
Krok 14:
wiele lat temu to danie było w menu przedszkoli, leniwe gołąbki przepis dla dzieci i jedno z najlepszych dań, które jedzą z przyjemnością. Gotowanie pysznych leniwych gołąbków z mięsem mielonym i ryżem, tak jak słowo "miau" i szybko jak lot naczyń na podłogę.
Gołąbki leniwe przepisy na ryż i mięso mielone to fajne danie dla tych, którzy nie mają czasu stać w kuchni.
zetrzyj kapustę na grubej tarce, drobno posiekaj cebulę. Ugotuj ryż do połowy ugotowanego. Wymieszaj mięso mielone z kapustą, połową normy cebuli. Dodaj jajko, ryż, sól i pieprz, wszystko dobrze wymieszaj. Formujemy gołąbki w formie kotletów, smażymy na oleju roślinnym. Kładziemy go na protvenie. Pozostałą cebulę smażymy, zalewamy pastą pomidorową rozcieńczoną w szklance wody i gotujemy, aż smażenie się ugotuje. Następnie dodaj wodę do smażenia, aby nasze gołąbki były pokryte do połowy. Wkładamy do nagrzanego piekarnika w temperaturze t * 180-200 * przez 20 minut. Gołąbki leniwe & nbsp;gotowe.
Gołąbki leniwe przepisy na ryż i mięso mielone to fajne danie dla tych, którzy nie mają czasu stać w kuchni.
zetrzyj kapustę na grubej tarce, drobno posiekaj cebulę. Ugotuj ryż do połowy ugotowanego. Wymieszaj mięso mielone z kapustą, połową normy cebuli. Dodaj jajko, ryż, sól i pieprz, wszystko dobrze wymieszaj. Formujemy gołąbki w formie kotletów, smażymy na oleju roślinnym. Kładziemy go na protvenie. Pozostałą cebulę smażymy, zalewamy pastą pomidorową rozcieńczoną w szklance wody i gotujemy, aż smażenie się ugotuje. Następnie dodaj wodę do smażenia, aby nasze gołąbki były pokryte do połowy. Wkładamy do nagrzanego piekarnika w temperaturze t * 180-200 * przez 20 minut. Gołąbki leniwe & nbsp;gotowe.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Zielona kapusta - 46 kcal/100g
- Zielona kapusta świeżo mrożona w opakowaniu - 45 kcal/100g
- Dziki ryż surowy - 353 kcal/100g
- Ryż brązowy surowy - 360 kcal/100g
- Ryż brązowy gotowany - 119 kcal/100g
- Ryż biały witaminizowany surowy - 363 kcal/100g
- Ryż biały witaminizowany gotowany - 109 kcal/100g
- Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami surowy - 369 kcal/100g
- Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami gotowany - 106 kcal/100g
- Ryż instant suchy - 374 kcal/100g
- Ryż instant gotowy do spożycia - 109 kcal/100g
- Rys - 344 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Mieszane mięso mielone - 351 kcal/100g
- Pasta pomidorowa - 28 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Jajko kurze - 80 kcal/100g
