pieczone ziemniaki z dynią w piekarniku

niesamowite danie dla miłośników prostego piękna! Ziemniaki z dynią można upiec w piekarniku w formie takiej zapiekanki. Następnie można go bezpiecznie podawać na świątecznym stole jako dodatek. Jeśli dodasz pomidory do kompozycji, okaże się jeszcze jaśniejszy i bardziej spektakularny!

naniki

autor przepisu

Obejrzyj wideo

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Ziemniaki

300

Dynia

300

Cebula

Czosnek

Masło

Olej słonecznikowy

Włoskie zioła

Sól

do smaku

Twardy ser

100

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 17 % 4 g

tłuszcze 42 % 10 g

węglowodany 42 % 10 g

138 kcal

IG: 73 / 0 / 27

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 h

Krok 1:
Jak upiec ziemniaki z dynią? Przygotuj produkty według listy. Dokładnie umyj warzywa, najlepiej szczotką pod bieżącą wodą. Po wysuszeniu. Możesz wziąć dowolny ser według własnego gustu. Mam Rosyjski.
Krok 2:
Obierz umyte warzywa: dynię, ziemniaki, cebulę.
Krok 3:
Pokrój dynię w płaskie prostokąty, ziemniaki w cienkie kółka, cebulę w cienkie pierścienie. Umieść wszystkie warzywa w dużej misce.
Krok 4:
Warzywa posolić, wlać olej słonecznikowy, wlać zioła prowansalskie. Dobrze wymieszaj.
Krok 5:
Włącz piekarnik do podgrzania na 180C. nasmaruj naczynie do pieczenia olejem roślinnym lub weź naczynia z powłoką zapobiegającą przywieraniu. Przenieś warzywa do formy, naprzemiennie, aby po ugotowaniu danie było piękniejsze.
Krok 6:
Posyp kawałki masła na wierzchu. Jeśli chcesz uzyskać chude danie, używaj tylko oleju słonecznikowego. Aby to zrobić, skrop nim warzywa.
Krok 7:
Posyp wszystko grubo startym twardym serem. Umieść półtorej godziny w piekarniku nagrzanym do 180 stopni, luźno przykrywając wierzch folią. Aby uzyskać dokładniejszy czas, skup się na piekarniku!
Krok 8:
Gdy ziemniaki będą gotowe, zdejmij folię, w razie potrzeby upiecz naczynie jeszcze trochę. Ale ser stopi się pod folią. Aby nie stał się twardą skórką, możesz przykryć ziemniaki dynią siatką majonezową przed nim, ale jest to opcjonalne. Nie wszyscy kochają majonez.

ten przepis na ziemniaki z dynią pieczone w piekarniku od dawna krąży po Internecie. Danie jest obfite i niezwykłe, można je przygotować zarówno w wersji chudej, jak i wkrótce. W pierwszym przypadku wystarczy nie brać masła i majonezu, ale zastąpić je warzywami. Ziemniaki z dynią można podawać jako danie główne lub jako dodatek do mięsa lub drobiu, w każdym razie są smaczne i satysfakcjonujące. Dodatkowo podawaj świeże lub marynowane warzywa i owoce do pieczonych warzyw, świeżych ziół.

weź pod uwagę, że każdy ma inne piekarniki. Temperatura i czas gotowania mogą różnić się od wskazanych w przepisie. Aby każde upieczone danie odniosło sukces, skorzystaj z przydatnych informacji o cechach piekarników !

aby zapobiec podrażnieniu błony śluzowej oka podczas krojenia cebuli, opłucz cebulę i nóż zimną wodą. Deska do krojenia nie wchłonie nieprzyjemnego zapachu cebuli, jeśli zetrzesz ją kawałkiem cytryny przed cięciem.