skład / składniki
gotowanie krok po kroku
Krok 1:

Potrzebne składniki
Krok 2:

Kroimy udka na porcje
Krok 3:

Sól, pieprz, dodaj musztardę i trochę oleju roślinnego, przepuść czosnek przez prasę
Krok 4:

Dobrze pocieramy kawałki kurczaka tą mieszanką
Krok 5:

Cebula grubo posiekana
Krok 6:

Pokrój ziemniaki na porcje
Krok 7:

Wiązanie jednej krawędzi rękawa
Krok 8:

Kładziemy ziemniaki i cebulę, sól i dodajemy śmietanę
Krok 9:

Dobrze wymieszaj zawartość bezpośrednio w rękawie
Krok 10:

Otwórz rękaw i połóż nogi na ziemniakach
Krok 11:

Teraz zawiązujemy rękaw po drugiej stronie, starając się wypuścić całe powietrze
Krok 12:

Przenieś rękaw na blachę do pieczenia
Krok 13:

Przebijamy igłą w kilku miejscach, aby wydostała się para
Krok 14:

Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 45 minut
Krok 15:

Następnie wyjmujemy rękaw z piekarnika i kroimy, wkładamy do piekarnika na kolejne 15 minut, aby nogi się zarumieniły
Krok 16:

To wszystko - nasz pyszny obiad jest gotowy! Raczej zadzwoń do całej rodziny!
Krok 17:

Smacznego!
przygotuj to proste danie dla swoich domowych i na pewno powiedzą ci"dziękuję"
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Cebula - 41 kcal/100g
- Ziemniaki Dojrzałe - 80 kcal/100g
- Pieczone ziemniaki - 70 kcal/100g
- Tłuczone ziemniaki - 380 kcal/100g
- Ziemniaki gotowane - 82 kcal/100g
- Ziemniaki w mundurkach - 74 kcal/100g
- Ziemniaki smażone - 192 kcal/100g
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal / 100g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100g
- Śmietana - 210 kcal/100g
- Czosnek - 143 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Musztarda jadalnia - 417 kcal/100g
- Musztarda - 417 kcal/100g
- Olej roślinny - 873 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Udko z kurczaka - 185 kcal / 100g


