pikantne płatki owsiane z gruszką i orzechami w piekarniku

niekonwencjonalne płatki owsiane to świetny początek dnia. Płatki owsiane gotowane w piekarniku mają zupełnie inny smak niż gotowane na kuchence. W połączeniu z owocami, orzechami i aromatami przypraw owsianka okazuje się niezwykle smaczna. Taka owsianka z pewnością przypadnie do gustu nawet tym, którzy jej nie lubią.

Julia

autor przepisu

pikantne płatki owsiane z gruszką i orzechami w piekarniku

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Płatki owsiane (&Quot; Herkules & quot;)

Mleko

250

Śmietana (10-20%)

100

Gruszki (średni)

Orzechy laskowe

Migdał

Mielony cynamon

0.5

Gałka muszkatołowa (mielony)

0.25

Rodzynki

Cukier

Masło (do smarowania formy)

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 14 % 5 g

tłuszcze 31 % 11 g

węglowodany 56 % 20 g

197 kcal

IG: 30 / 55 / 15

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 10 min

Krok 1:
Aby przygotować pikantne płatki owsiane z gruszką i orzechami w piekarniku, potrzebujesz: Herkulesa, mleka, śmietany, gruszki, cynamonu, gałki muszkatołowej, rodzynek, orzechów laskowych, migdałów, cukru.
Krok 2:
Obrałem migdały. Aby to zrobić, zalej orzechy wrzącą wodą przez 10-15 minut, aby zmiękczyć skórę. Spuścić wodę, oczyścić migdały, osuszyć.
Krok 3:
Posiekaj orzechy laskowe i migdały w wygodny sposób. Możesz użyć wałka do ciasta, tarki lub blendera.
Krok 4:
Połącz płatki owsiane, umyte i suszone rodzynki, cynamon, gałkę muszkatołową, posiekane orzechy, wymieszaj.
Krok 5:
Wlej powstałą masę mlekiem, wymieszaj. Pozostaw na 20 minut, aby płatki owsiane trochę puchły.
Krok 6:
Gruszkę umyć, osuszyć, pokroić w drobną kostkę.
Krok 7:
Dodaj śmietanę, posiekaną gruszkę do masy owsianej, wymieszaj.
Krok 8:
Aby nasmarować formę, potrzebujemy kawałka masła.
Krok 9:
Umieść powstałą masę w wysmarowanej formie.
Krok 10:
Dusić płatki owsiane w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 25 minut. Płatki owsiane powinny stać się miękkie i wchłonąć całe mleko.
Krok 11:
Wyjmij formę z piekarnika, posyp cukrem na wierzchu i odstaw na 5 minut, włączając górne ogrzewanie. Podawaj pikantne płatki owsiane na ciepło. Smacznego!

wszyscy mamy pozytywne nastawienie do płatków owsianych. Ten przepis sprawił, że śniadanie nie było zwyczajne. Dziecko w tej wersji bardzo lubiło płatki owsiane. Po niej nie bardzo chciała tradycyjnej owsianki.
być może ci, którzy nie przepadają za Herkulesem, powinni spróbować owsianki z tym przepisem. Na pewno im się spodoba.

dodałbym jeszcze szczyptę soli podczas gotowania.
po schłodzeniu płatki owsiane stają się dość gęste, można powiedzieć, że są kruche. Z przyjemnością zjedliśmy go w tej formie i na zimno jako smaczną i zdrową przekąskę. Możesz podać go z mlekiem.

do tego przepisu płatki Instant nie będą działać, lepiej użyć Herkulesa.
bardziej poprawne jest nazywanie tego produktu płatkami owsianymi. "Hercules" to nazwa handlowa płatków owsianych. W pierwszych latach władzy radzieckiej na półkach pojawił się półprodukt owsianki o nazwie "Herkules". Na opakowaniu narysowano mocne dziecko z łyżką w dłoni. To była swego rodzaju reklama, że to jedzenie daje siłę i można stać się silnym jak Antyczny bohater Herkules. Od tego czasu pojawiło się skojarzenie płatków owsianych z Herkulesem. Stała się tak popularna, że jest używana jako nazwa produktu.