pączki bez drożdży na mleku domowej roboty

fantazyjne pączki, które można szybko przygotować na śniadanie! Pączki o pysznym aromacie jagód i kwaskowatości cytryny są przygotowywane bardzo szybko, możesz rozpieszczać siebie i wszystkich domowników przed rozpoczęciem dnia pracy. Takie pączki są dobre, ponieważ są pieczone w piekarniku, a nie smażone w oleju, ciasto nie wymaga czasu na fermentację drożdży, okazuje się pyszny i zdrowy deser, który po prostu rozpływa się w ustach.
RookwoodAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 6 g
tłuszcze 4 % 2 g
węglowodany 85 % 47 g
235 kcal
IG: 4 / 0 / 96

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    W małej misce połącz wszystkie płynne składniki-mleko, jajko, sok z cytryny i miód. Aby uzyskać smak, możesz dodać do mieszanki trochę skórki z cytryny.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Przesiej mąkę wraz z proszkiem do pieczenia, sodą i solą do dużej miski. Dodaj cukier i wlej płynną mieszankę składników. Mieszaj ciasto, aż będzie gładkie, ale nie ubijaj.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Posmaruj foremki do pączków olejem roślinnym i umieść 5-6 jagód na dnie (możesz użyć mrożonych jagód). Wypełnij foremki ciastem w trzech czwartych, połóż kilka jagód na wierzchu.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Rozgrzej piekarnik do 240 stopni i piecz pączki przez 8-10 minut. W międzyczasie ubij cukier puder i sok z cytryny na lukier. Gdy pączki będą miały ładny złoty kolor, wyjmij je z piekarnika i odstaw na 5-7 minut, a następnie ostrożnie wyjmij z kokilek za pomocą szpatułki. Przykryj pączki lukrem cytrynowym po całkowitym ostygnięciu.

danie jest gotowe, smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Borówka - 44   kcal/100g
  • Jagody świeżo mrożone - 56   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Sok z cytryny - 16   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g

Podobne przepisy