placki z ciasta francuskiego z twarogiem

bardzo szybkie paszteciki, bardzo leniwe i pyszne! Szybko gotujemy wszystko! Kolejny bardzo leniwy przepis. Jak by to nazwać?.. Niech będzie nie bij leżącego, jak masz taką nazwę dla przepisów, w których prawie nic nie musisz robić? Czas wskazany w przepisie prawie wszystko spędza na pieczeniu, a twój udział to 5 minut.
FosterAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 16 % 9 g
tłuszcze 34 % 19 g
węglowodany 50 % 28 g
309 kcal
IG: 0 / 82 / 18

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h

1. Rozmrozić ciasto.
2. Do nadzienia wymieszaj twaróg, 1 jajko, cukier (dostosuj go do smaku, aby ci się podobało) i suszone owoce (od rodzynek i suszonych jagód po suszone morele, suszone śliwki i suszone banany). Te ostatnie, jeśli są duże, należy drobno posiekać.
3. Ciasto lekko rozwałkować. Jeśli jest gruby, pokrój w długie Trójkąty. Rozgrzej piekarnik.
4. Rozłóż część nadzienia na szerokiej krawędzi każdego trójkąta i zwiń bułeczki. Możesz wybrać inny sposób formowania pasztecików-nie jest to krytyczne.
5. Ułóż placki na blasze do pieczenia, posmaruj je jajkiem i piecz przez około 20 minut w 180 stopniach.
miłego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal/100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Suszone owoce - 250   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Ciasto francuskie - 400   kcal/100g
  • Ciasto francuskie, przaśne - 337   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy