proste ciasteczka owsiane z proszkiem do pieczenia

Ciasteczka owsiane są pyszne i chrupiące! Zawsze gotuję ciasteczka owsiane zgodnie z tym przepisem. Okazuje się bardzo delikatny, pachnący i smaczny. Wszystkie składniki są dostępne i znajdują się w każdej kuchni.
LumpyAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 8 g
tłuszcze 23 % 18 g
węglowodany 67 % 52 g
379 kcal
IG: 2 / 27 / 71

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 45 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Składniki

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Zmiel zmiękczone masło z cukrem

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Dodaj jajka, szczyptę soli i wymieszaj

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Dodaj płatki owsiane, wymieszaj

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Dodaj proszek do pieczenia, mąkę i nasiona. Zamiast nasion można dodać orzechy, kandyzowane owoce, wszelkie suszone owoce. I nie możesz nic dodać. Zagnieść twarde ciasto. Przykryj miskę ciasta folią spożywczą i wstaw do lodówki na godzinę, aby płatki stały się bardziej miękkie.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Uformuj ciasta z ciasta, połóż na blasze do pieczenia pokrytej naoliwionym papierem (lub nasmaruj blachę do pieczenia olejem roślinnym). Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C na 15 minut.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Suszone całe ziarna krokosza barwierskiego - 615   kcal/100g
  • Nasiona słonecznika - 560   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal / 100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Płatki owsiane - 305   kcal/100g
  • Herkules surowy - 390   kcal/100g
  • Proszek do pieczenia ciasta - 79   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy