Tarte Flambé
skład / składniki
10
porcje:
gotowanie krok po kroku
gotowanie rozpoczyna się od podgrzania wody w garnku. Drożdże są rozcieńczane w już podgrzanym płynie. Dodaje się tam również masło wraz z solą i cukrem. Ciasto ugniata się na tej mieszance i pozostawia w ciepłym miejscu na kilka godzin. Po tym, jak się ugina, wraca do marności przez dodatkową godzinę.
następnie ciasto jest dobrze rozwałkowane, aby uzyskać cienką warstwę. Układają blachę do pieczenia podlewaną oliwą z oliwek. Na wierzchu ciasta leży mała warstwa kwaśnej śmietany, sól, posyp pieprzem. Połóż cebulę w następnej warstwie, półpierścienie, a ostatnią warstwą jest boczek wieprzowy, pokrojony na kawałki. Danie gotuje się krócej niż pół godziny, aż brzegi zaczną ciemnieć.
następnie ciasto jest dobrze rozwałkowane, aby uzyskać cienką warstwę. Układają blachę do pieczenia podlewaną oliwą z oliwek. Na wierzchu ciasta leży mała warstwa kwaśnej śmietany, sól, posyp pieprzem. Połóż cebulę w następnej warstwie, półpierścienie, a ostatnią warstwą jest boczek wieprzowy, pokrojony na kawałki. Danie gotuje się krócej niż pół godziny, aż brzegi zaczną ciemnieć.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Śmietana 30% tłuszczu - 340 kcal/100g
- Śmietana 25% tłuszczu - 284 kcal/100g
- Śmietana 20% tłuszczu - 210 kcal/100g
- Śmietana 10% tłuszczu - 115 kcal/100g
- Śmietana - 210 kcal/100g
- Wieprzowina tłusta - 333 kcal/100g
- Mięso wieprzowe - 357 kcal/100g
- Wieprzowina-chuda pieczeń - 184 kcal/100g
- Schab-kotlet z kością - 537 kcal/100g
- Sznycel wieprzowy - 352 kcal/100g
- Wieprzowina - ramię - 593 kcal/100g
- Szynka dzika - 113 kcal/100g
- Wieprzowina - 259 kcal/100g
- Pieprz czarny mielony - 255 kcal/100g
- Drożdże prasowane - 109 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333 kcal/100g
- Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364 kcal/100g
- Mąka krupczatka - 348 kcal/100g
- Mąka - 325 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
- Woda - 0 kcal/100g
- Cebula - 41 kcal/100g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100g