ciasteczka owsiane z jęczmieniem
skład / składniki
7
porcje:
gotowanie krok po kroku
ubij jajka z cukrem i miodem. Dodaj olej, wymieszaj. Dodaj płatki owsiane i jęczmienne, ponownie wymieszaj. Wlać proszek do pieczenia, skrobię i mąkę, zagnieść ciasto. Wymieszaj rodzynki, pestki dyni. Przykryj miskę folią i wstaw do lodówki na godzinę, aby płatki trochę puchły. Wymieszaj zmielone orzechy i pozostaw w lodówce na kolejne 30 minut.
wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
oderwij małe kawałki od ciasta, uformuj z nich kulki. Jeśli kulki są wielkości orzecha włoskiego-ciasteczka będą miękkie, jeśli o połowę mniejsze-bardziej chrupiące.
rozłóż na blasze do pieczenia w pewnej odległości, licząc, że ciasteczko powiększy się dwa razy.
w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni piec ciasteczka owsiane przez 20 minut.
wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
oderwij małe kawałki od ciasta, uformuj z nich kulki. Jeśli kulki są wielkości orzecha włoskiego-ciasteczka będą miękkie, jeśli o połowę mniejsze-bardziej chrupiące.
rozłóż na blasze do pieczenia w pewnej odległości, licząc, że ciasteczko powiększy się dwa razy.
w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni piec ciasteczka owsiane przez 20 minut.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Jajko kurze - 157 kcal/100g
- Białko jaja - 45 kcal/100g
- Proszek jajeczny - 542 kcal/100g
- Żółtko - 352 kcal/100g
- Jajko strusia - 118 kcal/100g
- Miód - 400 kcal/100g
- Orzechy włoskie - 650 kcal/100g
- Czarny orzech angielski - 628 kcal/100g
- Czarny orzech perski - 651 kcal/100g
- Masło orzechowe - 925 kcal/100g
- Cukier granulowany - 398 kcal/100g
- Cukier - 398 kcal/100g
- Masło 82% - 734 kcal/100g
- Masło Amatorskie niesolone - 709 kcal/100g
- Masło chłopskie niesolone - 661 kcal/100g
- Masło chłopskie solone - 652 kcal/100g
- Masło ghee - 869 kcal/100g
- Rodzynki - 280 kcal/100g
- Kiszmisz - 279 kcal/100g
- Płatki owsiane - 305 kcal/100g
- Herkules surowy - 390 kcal/100g
- Proszek do pieczenia ciasta - 79 kcal/100g
- Suszone nasiona słonecznika - 560 kcal/100g
- Skrobia kukurydziana - 329 kcal/100g
- Mąka owsiana - 369 kcal/100g
- Płatki pszenne - 336 kcal/100g