Charlotte od Lisy

niesamowita Charlotte! Łatwo się gotuje, je się z przyjemnością. Ten przepis kulinarny jest dla mnie bardzo drogi – Charlotte od Lisy. Moja córka miała zaledwie 10 lat i już nauczyła się piec tak pyszne danie! I radzę go ugotować, ponieważ nie będzie to trudne nawet dla dziecka.
SashaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 12 % 6 g
tłuszcze 6 % 3 g
węglowodany 83 % 43 g
224 kcal
IG: 12 / 0 / 88

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 40 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.

najpierw musisz ubić cukier z białkiem w mikserze lub trzepaczką. Gotowana masa powinna stać się prawie kremowa. Stopniowo dodaje się do niego żółtka, mąkę i sodę. Pokrój jabłka na cienkie plasterki (najlepiej Antonovka) i ułóż je warstwą na patelni, wysmarowanej tłuszczem i posypanej panierką. Wlej na nie przygotowane ciasto, a następnie włóż patelnię do nagrzanego piekarnika na 20 minut.

przed wyjęciem ciasta sprawdzamy gotowość zapałką bez siarki lub wykałaczką. Ciasto nie przykleja się, jeśli Charlotte jest gotowa. Teraz wyjmujemy go z piekarnika i kładziemy na talerzu. Możesz udekorować ciasto cukrem pudrem i kakao lub cukrem pudrem i cynamonem. Posyp połowę ciasta kakao, drugą-cukrem pudrem, a otrzymasz dzień i noc. Kilka liści mięty doda pikanterii temu jedzeniu.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Jabłka - 47   kcal/100g
  • Jabłka Suszone - 210   kcal/100g
  • Mus jabłkowy w puszkach - 61   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Kakao w proszku - 374   kcal/100g
  • Cukier puder - 374   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g

Podobne przepisy