kosze ziemniaczane z musem rybnym

ryba z puree-co może być lepszego)? Łatwe I Proste!Szybko I Smacznie!Jednak - jak zawsze!
DietrichAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 18 % 5 g
tłuszcze 32 % 9 g
węglowodany 50 % 14 g
151 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 1 h 20 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Ugotuj ziemniaki. Osusz na patelni po spuszczeniu wody. Rozgnieść gorące ziemniaki na puree razem z masłem i śmietaną, doprawić.Pozwól jej trochę ostygnąć. A następnie dodaj żółtka, intensywnie mieszając puree.W przypadku musu filety z czerwonej ryby ubić w blenderze ze wszystkimi innymi składnikami. Dopraw solą i pieprzem i jeszcze raz ubij.Wyłóż blachę do pieczenia pergaminem. Na papierze za pomocą strzykawki do ciasta ułóż 16 kółek o średnicy 5-6 cm - są to DNA koszy

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Następnie wyciśnij boki w kółko na każdym. Okazuje się, że kosze.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Następnie do strzykawki trafi mus rybny, który należy wycisnąć na środek każdego gniazda, całkowicie go wypełniając.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 10 min. i podawaj natychmiast. Finita!Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Ziemniaki pieczone - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Miód - 400   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Sok z cytryny - 16   kcal/100g
  • Śmietana 35% - 337   kcal/100g
  • Śmietanka 40% - 362   kcal/100g
  • Żółtka jaj - 352   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Gałka muszkatołowa - 556   kcal/100g
  • Czerwona ryba - 191   kcal/100g

Podobne przepisy