filet z dorsza w powolnej kuchence

gotowanie krok po kroku

1. Krok 1:

   

   Jak zrobić filet z dorsza w powolnej kuchence? Bardzo proste i szybkie. Aby rozpocząć, przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Każdy filet z dorsza nadaje się do Dania. Może to być mrożony filet w brykietach lub cały kawałek świeżej ryby. Wybierz opcję, którą możesz zdobyć. Możesz uzupełnić część warzywną według własnych upodobań.

2. Krok 2:

   

   Filety z dorsza umyć, osuszyć. Jeśli filet jest zamrożony, nie trzeba go płukać, wystarczy najpierw rozmrozić na dolnej półce lodówki i spuścić uwolnioną wodę. Przygotowaną rybę posyp solą i pieprzem.

3. Krok 3:

   

   Pomidory umyć, osuszyć i pokroić w plasterki. Użyłem pomidorów cherry, ale możesz wziąć zwykłe mocne pomidory, tylko niezbyt duże i o małej średnicy. Odpowiednie są pomidory śliwkowe.

4. Krok 4:

   

   Obierz czosnek i drobno posiekaj nożem lub przełóż przez prasę. Mam goździki dość duże, więc wziąłem 3 sztuki, jeśli masz małe goździki, możesz wziąć więcej.

5. Krok 5:

   

   Opłucz pietruszkę, osusz i drobno posiekaj. Oprócz pietruszki możesz użyć innych ziół do smaku: kopru, kolendry itp. Danie tylko na tym skorzysta.

6. Krok 6:

   

   W misce połącz czosnek z posiekanymi ziołami i wymieszaj.

8. Krok 7:

   

   Nasmaruj miskę multicookera olejem roślinnym. Włóż filety rybne do formy. Lepiej to zrobić przed ułożeniem pomidorów i ziół na filecie.

9. Krok 8:

   

   Rozłóż mieszankę czosnku na wierzchu.

10. Krok 9:

    

    Ułóż pokrojone pomidory na wierzchu zieleni. Skrop wszystko pozostałą oliwą z oliwek.

11. Krok 10:

    

    Umieść formę z rybą w powolnej kuchence. Ustaw urządzenie w trybie "duszenie" lub "pieczenie" na 20-25 minut. Niektórzy gotują ryby w trybie "Multipova". Który tryb najbardziej Ci odpowiada, wybierz ten. Wybrałem tryb "gaszenia". Dwadzieścia minut wystarczyło, aby ryba osiągnęła gotowość.

12. Krok 11:

    

    Ułóż rybę z pomidorami i ziołami na talerzach i natychmiast podawaj. Smacznego!