1. Strona Główna
    2. Pieczenie
    3. ciasto galaretkowe na kefirze w powolnej kuchence

ciasto z galaretką na kefirze w powolnej kuchence

szybkie w przygotowaniu i pyszne galaretowate ciasto kefirowe! Multicooker można nazwać wspaniałym asystentem każdej gospodyni domowej. W końcu można w nim nie tylko gotować pyszne zupy, gorące i owsianki, ale także piec pyszne i pachnące ciasta. Ciasta z galaretką w powolnej kuchence z dowolnym nadzieniem okażą się nawet dla początkującej gospodyni domowej, nie przypalą się i dobrze upieczą, a nadzienie można wybrać według smaku i dostępności produktów.
SnezhanaAuthor avatar
autor przepisu
ciasto galaretkowe na kefirze w powolnej kuchence
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 30 % 8 g
tłuszcze 15 % 4 g
węglowodany 56 % 15 g
116 kcal
IG: 53 / 0 / 47

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 15 min

wcześniej ugotuj ziemniaki, ostudź i obierz.
wlej kefir do miski, dodaj sodę i pozostaw na 5 minut do interakcji. Wbijamy jajka, dodajemy sól, mieszamy. Wlej przesianą mąkę, dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednorodną i gęstą jak śmietana konsystencję ciasta.
wlej część ciasta do wysmarowanej tłuszczem formy multicookera. Na wierzchu układamy ziemniaki pokrojone w koła, drobno posiekaną cebulę, na wierzchu kawałki konserw rybnych. I wlej resztę ciasta.
Ustaw multicookery w programie "Pieczenie" na 50 minut. Po sygnale gotowości ostrożnie odwróć ciasto i piecz przez kolejne 15 minut.
wyjmujemy ciasto i podajemy do stołu. Miłego picia herbaty.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Kefir tłusty - 62   kcal/100g
  • Kefir 1% tłuszczu - 38   kcal/100g
  • Kefir beztłuszczowy - 30   kcal/100g
  • Kefir "Dr beefy" 1,8% tłuszczu - 45   kcal/100g
  • Kefir 2,5% tłuszczu - 53   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Soda spożywcza - 0   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g
  • Sardynki konserwowe - 221   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: