łosoś w sezamie z miodem
skład / składniki
1
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
przygotuj umyty i wysuszony stek.
w przypadku sosu wymieszaj wszystkie składniki.
posmaruj stek tym sosem i włóż do lodówki na 20 minut.
pieczemy 15 minut w piekarniku (200 g).
w przypadku sosu wymieszaj wszystkie składniki.
posmaruj stek tym sosem i włóż do lodówki na 20 minut.
pieczemy 15 minut w piekarniku (200 g).
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Miód - 400 kcal/100g
- Łosoś na parze - 197 kcal/100g
- Łosoś gotowany - 189 kcal/100g
- Łosoś świeży - 140 kcal/100g
- Musztarda stołówka - 417 kcal/100g
- Musztarda - 417 kcal/100g
- Sos sojowy - 51 kcal/100g
- Suszone całe nasiona sezamu - 563 kcal/100g
- Nasiona sezamu łuskane - 582 kcal/100g
- Sol - 0 kcal/100g
