Kulebiaka z ciasta francuskiego z ryżem i jajkiem

cienkie ciasto francuskie, mnóstwo nadzienia, niesamowity smak! To bez przesady, kulebiak przewyższa wiele ciast! Jestem miłośnikiem pieczenia według formuły: mało ciasta, dużo nadzienia. Radzę wszystkim upiec kulebyaka i zadowolić swoich domowników.
Płatek śnieguAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 7 g
tłuszcze 32 % 20 g
węglowodany 56 % 35 g
351 kcal
IG: 0 / 100 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 40 min

przygotuj nadzienie do ciasta:
- ryż myjemy, gotujemy w lekko osolonej wodzie do miękkości;
- jajka gotujemy na twardo, obieramy, trzy na grubej tarce;
- łączymy oba składniki w jednej misce, dodajemy sól i pieprz, mieszamy;
- rozpuść masło w kuchence mikrofalowej, wlej do pozostałych składników. Nadzienie jest gotowe, pozostaje dokładnie wymieszać.

rozwałkuj ciasto cienko, o grubości około 3-4 mm, nadając mu kształt prostokąta. Rozłóż nadzienie na środku prostokątnej warstwy i przykryj ją jedną stroną ciasta, a wzdłuż drugiej strony ciasta wykonujemy nacięcia w odległości 2 cm od siebie, a także przykryj ciasto.

rozbij jajko do małej miski, ubij widelcem i posmaruj kulebyak. Następnie posyp sezamem na wierzchu. Rozłóż na blasze wyłożonej pergaminem i wyślij do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piec ciasto na złoty kolor.

jedz z przyjemnością!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Dziki ryż surowy - 353   kcal/100g
  • Ryż brązowy surowy - 360   kcal/100g
  • Ryż brązowy gotowany - 119   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany surowy - 363   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany gotowany - 109   kcal/100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami surowy - 369   kcal/100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami gotowany - 106   kcal/100g
  • Ryż instant suchy - 374   kcal/100g
  • Ryż instant gotowy do spożycia - 109   kcal/100g
  • Ryż - 344   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Ciasto francuskie - 400   kcal/100g
  • Ciasto francuskie, przaśne - 337   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Suszone całe nasiona sezamu - 563   kcal/100g
  • Nasiona sezamu łuskane - 582   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Jajko kurze - 80   kcal/100g

Podobne przepisy