1. Strona Główna
    2. Świąteczny stół
    3. przystawka z papryką

przekąska z papryki

prosta, jasna i pyszna przekąska. Ozdobi każdy stół. Paprykę można również pokroić na 4 części, aby zrobić łódki.
MariaAuthor avatar
autor przepisu
przystawka z papryką
Obejrzyj wideo
przystawka z papryką
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 29 % 8 g
tłuszcze 61 % 17 g
węglowodany 11 % 3 g
200 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 h

  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Przygotuj składniki.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    W papryce odetnij pokrywki, usuń nasiona.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Farsz.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Jajka ugotować na twardo, schłodzić i obrać. Drobno posiekaj.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Zetrzyj ser na grubej tarce.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Pokrój oliwki i oliwki na małe kawałki.

  8. Krok 7:

    Krok 7.

    W salaterce połącz jajka, ser, oliwki, oliwki.

  9. Krok 8:

    Krok 8.

    Dodaj czosnek przepuszczony przez prasę. Dopraw majonezem.

  10. Krok 9:

    Krok 9.

    Dobrze wymieszaj.

  11. Krok 10:

    Krok 10.

    Mocno nadziewaj warzywa nadzieniem i wstaw do lodówki na 1-2 godziny.

  12. Krok 11:

    Krok 11.

    Pokrój schłodzoną paprykę w pierścienie i podawaj, układając przystawkę na liściach sałaty.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Papryka słodka - 27   kcal/100g
  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal / 100g
  • Ser "stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser "Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser Chester 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamer" o zawartości tłuszczu 40% - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser "Emmental" 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal / 100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal / 100g
  • Ser Litewski - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Czosnek - 143   kcal/100g
  • Oliwki - 115   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal / 100g
  • Oliwki - 166   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: