Skórki ziemniaczane

bardzo udany przepis! I jeszcze bardziej udany projekt Dania!
Lubov♀Author avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 10 % 3 g
tłuszcze 19 % 6 g
węglowodany 71 % 22 g
147 kcal
IG: 73 / 0 / 27

metoda gotowania

czas gotowania: 55 min

Czeskie gotowanie zachwyci i zaskoczy każdego smakosza. Nawet pomimo tego, że na Czeskie jedzenie wpłynęły tradycje kulinarne krajów sąsiadujących (Austria, Węgry, Niemcy), wciąż szczególną inspirację dają stare Czeskie przepisy. Opierają się na produktach powszechnie uprawianych w domu-roślinach strączkowych, uprawach, mięsie i ziemniakach. Z tych składników powstają pomysłowe i doskonałe przepisy Czech. Zróbmy coś z tych wspaniałych potraw, takich jak szubanki ziemniaczane.

obrane ziemniaki kroimy na duże kawałki, zalewamy wrzącą wodą i gotujemy do połowy. Następnie spuść wodę i potrzyj ziemniaki. W masie wykonujemy wgłębienia, do których wlewamy mąkę i wlewamy połowę odsączonego bulionu. Przykryj patelnię pokrywką i moczyć przez 15-20 minut na małym ogniu. Następnie spuść wodę, sól i dokładnie wymieszaj. Z gotowanej stromej masy okrągłą łyżką zbieramy skórki lub krokiety. Kładziemy je nie na talerzu i podlewamy stopionym smalcem. Podczas serwowania Skórki posypane są cukrem, tartym serem lub pokruszonym makiem, twarogiem. Smacznego.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Tłuszcz wieprzowy - 871   kcal/100g
  • Tłuszcz wieprzowy roztopiony - 947   kcal/100g
  • Skwarki wieprzowe - 895   kcal/100g
  • Smalec - 797   kcal/100g
  • Szpik - 658   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Mak (ziarno) - 556   kcal/100g
  • Mak - 556   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g

Podobne przepisy