1. Strona Główna
    2. Szybko i smacznie
    3. sałatka Leśna polana z pieczarkami Sylwester

Sałatka Leśna polana z pieczarkami noworoczna

Bardzo ładna i pyszna sałatka szczególnie spodoba się dzieciom! Niektóre przepisy kulinarne nazywane są tak samo, a nawet przygotowywane są podobnie, ale skład produktów w nich jest inny. Taka historia miała miejsce w przypadku sałatki zwanej sałatą leśną polaną. I trudno powiedzieć, która z polan smakuje lepiej. Dla miłośników jedzenia z śródziemnomorskim akcentem ta opcja jest bardziej odpowiednia.
UO-ShuAuthor avatar
autor przepisu
sałatka Leśna polana z pieczarkami Sylwester
sałatka Leśna polana z pieczarkami Sylwester
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 30 % 10 g
tłuszcze 61 % 20 g
węglowodany 9 % 3 g
235 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 25 min

  1. Krok 1:

    Krok 1.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

  9. Krok 9:

    Krok 9.

  10. Krok 10:

    Krok 10.

  12. Krok 11:

    Krok 11.

  13. Krok 12:

    Krok 12.

  14. Krok 13:

    Krok 13.

  15. Krok 14:

    Krok 14.

  16. Krok 15:

    Krok 15.

  17. Krok 16:

    Krok 16.

  18. Krok 17:

    Krok 17.

  19. Krok 18:

    Krok 18.

  20. Krok 19:

    Krok 19.

  21. Krok 20:

    Krok 20.

więc układamy produkty warstwami. Najpierw drobno posiekaj paluszki krabowe - to będzie nasza pierwsza warstwa. Smarujemy go majonezem. W przyszłości pokryjemy każdą warstwę.Pieczarki kroimy w kostkę i smażymy razem z cebulą na oleju roślinnym. Pozwól mu ostygnąć i ułóż drugą warstwę. Jajka gotujemy na twardo, myjemy i pocieramy na drobnej tarce. Następnie zetrzyj twardy ser, również na drobnej tarce. Kiedy wszystko jest już złożone w salaterce i przygotowujemy sałatkę od razu w tej samej misce, w której będziemy podawać, widzimy, że pozostały nam tylko warzywa i pomidory. Zioła-koperek, pietruszka, szczypiorek lub dowolne zioła, które lubisz, drobno siekamy. Będą przedstawiać trawę na leśnej polanie. Czasami, nawet przyklejam kilka całych gałązek dla przekonania. Pokrój pomidory na pół. Potrzebowaliśmy ich do dekoracji. Połówki kładziemy w dół na naszym trawniku i nakładamy białe kropki majonezem. Leśna polana z muchomorami jest gotowa.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Pieczarki - 24   kcal/100g
  • Ser"Holenderski" - 352   kcal/100g
  • Ser "szwajcarski" - 335   kcal/100g
  • Ser "rosyjski" - 366   kcal/100g
  • Ser "Kostroma" - 345   kcal/100g
  • Ser"Jarosław" - 361   kcal/100g
  • Ser Ałtajski 50% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "Radziecki" - 400   kcal/100g
  • Ser "stepowy" - 362   kcal/100g
  • Ser "uglicki" - 347   kcal/100g
  • Ser "poshechonsky" - 350   kcal/100g
  • Ser"Lambert" - 377   kcal/100g
  • Ser "appnzeller" 50% tłuszczu - 400   kcal/100g
  • Ser "Chester" 50% tłuszczu - 363   kcal/100g
  • Ser "edamer" 40% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Ser z grzybami 50% tłuszczu - 395   kcal/100g
  • Ser "Emmental" 45% tłuszczu - 420   kcal/100g
  • Ser "gouda" 45% tłuszczu - 356   kcal/100g
  • Ser "aiadeus" - 364   kcal/100g
  • Ser "House Blanc" (półtwardy) - 360   kcal/100g
  • Ser "lo spalmino" - 61   kcal/100g
  • Ser "etorki" (owczy, twardy) - 401   kcal/100g
  • Ser biały - 100   kcal/100g
  • Ser żółty tłusty - 260   kcal/100g
  • Ser Ałtajski - 355   kcal/100g
  • Kowieński ser - 355   kcal/100g
  • Ser Łotewski - 316   kcal/100g
  • Ser Limburger - 327   kcal/100g
  • Ser Litewski - 250   kcal/100g
  • Ser Jeziorny - 350   kcal/100g
  • Gruyere ser - 396   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Paluszki krabowe - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Vici soczyste - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe południk Krab śnieżny - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Miramar - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Santa braemor Krab śnieżny - 70   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Świeże mrożone warzywa zupy w opakowaniu - 41   kcal/100g
  • Zieleń - 41   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: