1. Strona Główna
    2. Świąteczny stół
    3. smażone jaja wołowe

smażone jajka byka

jeden ze sposobów przygotowania najdelikatniejszego przysmaku. Spróbuj! Jaja byka są niedrogim przysmakiem, ponieważ są stosunkowo niedrogie. Mogą być świetną przekąską lub kompletnym daniem obiadowym, zwłaszcza w połączeniu z pieczonymi lub pieczonymi ziemniakami i warzywami - zarówno świeżymi, jak i gotowanymi. Jajka wołowe należy podawać na gorąco. Ogólnie polecam!
ReveRitaAuthor avatar
autor przepisu
smażone jaja wołowe
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 22 % 8 g
tłuszcze 70 % 26 g
węglowodany 8 % 3 g
273 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 45 min

1. Umyj jaja byka, zdejmij skorupkę i pokrój je w plastry o grubości około 1 cm, a następnie pokrój każde kółko na połówki.
2. Obierz i pokrój cebulę w półpierścienie.
3. Na patelni rozgrzej olej roślinny, włóż cebulę i smaż na lekko złoty kolor.
4. Dodaj jaja byka do cebuli, sól, pieprz, wlej trochę Tabasco. Wszystko dobrze wymieszaj.
5. Smaż jaja byka przez 10-15 minut(aż płyn wyparuje).

jaja byka są gotowe do podania. Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Sos Tabasco - 12   kcal/100g
  • Jaja byka - 230   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: