duszone żeberka w powolnej kuchence

Zaskocz swoją rodzinę pysznymi potrawami, gotuj bez zawracania sobie głowy! Duszone żeberka w powolnej kuchence są tak pachnące i apetyczne, że proszą o próbę! Przyprawy do mięsa można wziąć do smaku, lepiej, jeśli są ostre. Jako dodatek ziemniaki są idealne w każdej kulinarnej interpretacji: smażone, gotowane, pieczone itp.

autor przepisu

żeberka duszone w powolnej kuchence

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Żeberka wieprzowe

1

Przyprawy suche (do mięsa, pikantne)

5

Sól

do smaku

Oliwa z oliwek

20

Woda

100

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 33 % 14 g

tłuszcze 67 % 28 g

węglowodany 0 % 0 g

303 kcal

IG: 0 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 20 min

1. Żeberka myjemy, kroimy na segmenty, wkładamy do miski, posypujemy przyprawami i solą, odstawiamy na 20-30 minut.

2. Żeberka wkładamy do miski multicookera, podlewamy oliwą z oliwek, smażymy na złoty kolor za pomocą programu "smażenie".

3. Następnie zmieniamy tryb na "duszenie", wlewamy trochę wody i kontynuujemy gotowanie żeber przez 25 minut, mieszamy kilka razy podczas gotowania.

cóż, okazało się po prostu idealne!

Poczęstuj się!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

Sól - 0 kcal/100g
Woda - 0 kcal/100g
Przyprawy suche - 240 kcal/100g
Oliwa z oliwek - 913 kcal/100g
Żeberka wieprzowe - 321 kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: