Sałatka z grzybami marynowanymi i marynowanymi ogórkami

niezwykła sałatka zdecydowanie powinna znaleźć się w menu głównym! Bardzo prosta, ale bardzo smaczna, można powiedzieć, moja ulubiona sałatka z marynowanymi grzybami miodowymi, której przepis kulinarny dała mi moja babcia. W naszym domu przygotowywano go bardzo często, w zwykłe dni powszednie. Dlatego osobiście nie jestem przyzwyczajony do traktowania tego dania jako świątecznego. Chociaż taka sałatka, ze względu na jej doskonały smak, możesz bezpiecznie traktować gości przy świątecznym stole. To danie kuchni rosyjskiej, doskonała przekąska do napojów alkoholowych i doskonały dodatek do dań głównych. Jest dość sycący, nie jest to dokładnie dietetyczny posiłek, pamiętaj.
MiladaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 20 % 2 g
tłuszcze 30 % 3 g
węglowodany 50 % 5 g
58 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Pokrój ziemniaki

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Pokrój ogórki

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Posiekaj grzyby

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Posiekaj cebulę

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Marynuj cebulę w occie

  7. Krok 7:

    Krok 7.

małe grzyby miodowe wyglądają lepiej w sałatce i lepiej jest wziąć ogórki "palcowe". Pokrój ziemniaki, ogórki i grzyby (jeśli same nie są małe) w kostkę. Cebulę kroimy w półpierścienie, marynujemy w occie, a następnie, umyte, dodajemy do sałatki. Jeśli doprawisz tę sałatkę majonezem domowej roboty (tak jak zrobiła to moja babcia), okaże się jeszcze smaczniejszy. Jeśli nie chcesz się bawić, dopraw sałatkę majonezem sklepowym. Następnie udekoruj posiekaną zieloną cebulą.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Tłuczone ziemniaki - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Ocet winny (3%) - 9   kcal/100g
  • Ocet 9% - 11   kcal/100g
  • Ocet balsamiczny - 88   kcal/100g
  • Ocet jabłkowy - 14   kcal/100g
  • Ocet - 11   kcal/100g
  • Cebula zielona - 19   kcal/100g
  • Pieczarki marynowane - 12   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Ogórki kiszone - 16   kcal/100g

Podobne przepisy