Goście i członkowie rodziny z pewnością będą chcieli spróbować.
małże są zdrowe i pożywne, częste spożywanie poprawia metabolizm i uzupełnia ważne mikroelementy. Zawierają dużo białka, a także kwasów niezbędnych dla organizmu. Potrawy z ich dodatkiem są bardzo apetyczne, wyróżniają się delikatnym smakiem i przyjemnym aromatem.
wybierając produkt, preferuj małże z całymi muszlami bez szczelin. Jeśli jest uchylony lub uszkodzony, nie możesz jeść owoców morza – może być trujący. Żywe mięczaki układa się w pojemniku w jednej warstwie, przykrywa wilgotną szmatką i przechowuje w lodówce do momentu gotowania, ale nie dłużej niż 3 dni. Przed użyciem są dobrze myte z resztek glonów, piasku i wapienia.
Skorupiaki-niskokaloryczne i odpowiednie do diety. Są idealnym dodatkiem do białego wytrawnego wina, ale najczęściej dary morza gotuje się w osolonej wodzie i podaje z warzywami, dodaje do pilawu i sałatek, do zupy rybnej i gotuje jako przekąskę do piwa.
183 kcal
15 minutes
Łatwa sałatka z owoców morza z frytkami i sałatą lodową! Gotuje się bardzo
144 kcal
2 hours30 minutes
Pyszne, jasne, piękne, miłośnicy krewetek docenią! Ta pizza z owocami morza jest
182 kcal
12 hours
Pyszne kanapki z małżami na chrupiącym chlebie czosnkowym! Zdrowa i
204 kcal
20 minutes
Eleganckie danie dla miłośników rozkoszy i owoców morza. Proponuję przygotować
119 kcal
20 minutes
Jasne danie w restauracji w kilka minut! Przygotowanie mrożonych obranych małży
69 kcal
40 minutes
Bardzo smaczne, łatwe w przygotowaniu, a co najważniejsze niezwykle zdrowe!
26 kcal
20 minutes
Bardzo ciekawy, bogaty smak spodoba się nawet wybrednym. Dziś przygotujemy
139 kcal
2 hours15 minutes
Elegancka przystawka na uroczysty obiad! Uwielbiam szybkie przepisy kulinarne i
97 kcal
30 minutes
Oryginalna sałatka & quot; Skarby Oceanu & quot; mile zaskoczy gości! Ciekawa i
98 kcal
25 minutes
Udane połączenie produktów zapewni świeże wrażenia! Xunya * ♫• autor przepisu
132 kcal
8 hours25 minutes
Smakosze zostaną podbite! Prosty przepis na wyjątkowych gości!
201 kcal
1 hour20 minutes
Małże mają delikatny smak i świetnie komponują się z warzywami! Sałatka z
207 kcal
1 hour10 minutes
Goście przyszli niespodziewanie? Przygotuj tę pyszną i niezwykłą przekąskę!
109 kcal
40 minutes
Łatwe do przygotowania, smaczne i niskokaloryczne danie! Smażone małże w oleju
159 kcal
20 minutes
Bardzo smaczne i szybkie! Katarzyna Małaszenko autor przepisu
64 kcal
50 minutes
Wykwintne włoskie danie na uroczyste i romantyczne kolacje! Namira autor
288 kcal
25 minutes
Miłośnicy owoców morza i wykwintnych docenią delikatny smak i delikatny aromat.
133 kcal
30 minutes
Małże w piekarniku z serem to prawdziwa uczta smaku! Nikt nie odmówi takiej
218 kcal
2 hours
Szlachetne danie dla miłośników owoców morza! Małże pieczone w piekarniku w
54 kcal
3 hours40 minutes
Wykwintne danie będzie ozdobą stołu! Mrożone małże w piekarniku są zarówno
Powiązane i dodatkowe kategorie:
- Szybko i smacznie
- Przepisy szefa kuchni
- Sałatki
- Owoce morza
- Ser
- Warzywa
- Orzechy
- Wypieki
- Przyprawy przyprawy przyprawy
- Tłuszcze i oleje
- Chipsy
- Z papryką
- Sól
- Dania z olejem roślinnym
- Sałatka bez jajek
- Proste łatwe sałatki
- Sałatka z serem
- Sałatki świąteczne
- Sałatki warzywne
- Sałatka z olejem roślinnym
- Sałatki z orzechami
- Sałatki bez majonezu
- Sałatka z owocami morza
- Sałatka z frytkami
- Sałatka morska
- Proste sałatki
- Przekąska
- Pomidory szybko i smacznie
- Dania w 30 minut
- Świąteczne sałatki
- Z kalmarów
- Dania z małży
- Ser Solany
- Z pomidora
- Sałaty
- Bez jajek
- Nasiona