paszteciki z gotowego ciasta drożdżowego z ryżem

Chcesz pasztecików, ale jesteś zbyt leniwy, aby majstrować przy cieście? Ten przepis jest dla ciebie! Te ciasta były bardzo przydatne - w lodówce był gotowany kurczak i gotowany ryż, w zamrażarce było opakowanie ciasta drożdżowego. Trochę wysiłku - a pyszne ciasta drożdżowe są gotowe! Zwykle pieczę ciasta z gotowego ciasta drożdżowego w piekarniku, ale tym razem zdecydowałem się usmażyć na patelni. Okazało się bardzo smaczne i niedrogie!
nasstinAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 19 % 10 g
tłuszcze 31 % 17 g
węglowodany 50 % 27 g
318 kcal
IG: 4 / 96 / 0

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Potrzebne składniki: ryż i kurczak, powtarzam, zostały wcześniej ugotowane, a ciasto rozmrożone w temperaturze pokojowej

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Ryż ugotowałam wcześniej w osolonej wodzie (stosunek ryżu do wody 1: 3 szklanki)

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Następnie opłukałem ryż w zimnej wodzie, aby był kruchy

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Drobno posiekałem cebulę i wcześniej usmażyłem ją na rozgrzanym oleju roślinnym na złoty kolor

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Posiekaj gotowanego kurczaka w dowolny dogodny sposób

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Zrobiłem to za pomocą blendera

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Do ryżu dodajemy posiekanego kurczaka, smażoną cebulę, posiekane warzywa-mam dziś pietruszkę, ale możesz wziąć każdą inną

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Sól, pieprz i dobrze wymieszaj. Nadzienie jest gotowe!

  9. Krok 9:

    Krok 9.

    Kupiłem gotowe ciasto drożdżowe w postaci gotowych kulek - bardzo wygodnie jest z nim pracować, wystarczy podzielić je na 2 części

  10. Krok 10:

    Krok 10.

    Zetrzyj obie części na tortillę

  11. Krok 11:

    Krok 11.

    Lub po prostu rozwałkuj cienko wałkiem do ciasta

  12. Krok 12:

    Krok 12.

    Rozłóż nadzienie na wierzchu. Muszę powiedzieć, że takie nadzienie pasuje do jednego ciasta, a ze względu na fakt, że ciasto z lodówki jest znacznie łatwiejsze w obsłudze

  13. Krok 13:

    Krok 13.

    Mocujemy krawędzie i układamy każdy placek szwem w dół

  14. Krok 14:

    Krok 14.

    Dostałem 12 dużych placków - jeden taki placek wystarczy, aby osoba dorosła zjadła) świetnie się sprawdzają, jeśli zostaną upieczone w piekarniku - wystarczy je przenieść na blachę do pieczenia, odstawić na 15-20 minut i piec w temperaturze 180 stopni na złoty kolor. Ale dzisiaj dla mojego męża chciałem je usmażyć na patelni

  15. Krok 15:

    Krok 15.

    Smażyć na rozgrzanym oleju roślinnym na złoty kolor

  16. Krok 16:

    Krok 16.

    Odwróć i usmaż z drugiej strony

  17. Krok 17:

    Krok 17.

    Oto takie piękne rumiane ciasta, które mamy

  18. Krok 18:

    Krok 18.

    Smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Kurczak kategorii i - 238   kcal/100g
  • Kurczak II kategorii - 159   kcal/100g
  • Kurczak, miąższ bez skóry - 241   kcal/100g
  • Kurczaki - 140   kcal/100g
  • Dziki ryż surowy - 353   kcal/100g
  • Ryż brązowy surowy - 360   kcal/100g
  • Ryż brązowy gotowany - 119   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany surowy - 363   kcal/100g
  • Ryż biały witaminizowany gotowany - 109   kcal/100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami surowy - 369   kcal/100g
  • Ryż biały, gotowany na parze, z długimi ziarnami gotowany - 106   kcal / 100g
  • Ryż instant suchy - 374   kcal/100g
  • Ryż instant gotowy do spożycia - 109   kcal/100g
  • Rys - 344   kcal/100g
  • Pieprz czarny mielony - 255   kcal/100g
  • Ciasto drożdżowe - 320   kcal/100g
  • Ciasto drożdżowe (szybkie) - 278   kcal/100g
  • Ciasto drożdżowe - 226   kcal/100g
  • Olej roślinny - 873   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Świeże mrożone warzywa zupy w opakowaniu - 41   kcal / 100g
  • Zieleń - 41   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g

Podobne przepisy