Prosta i pyszna cukinia z czosnkiem

świetna przystawka z cukinii z sosem czosnkowym! Objadanie się! O mój Boże, jak mnie ratują cukinie. Ten posiłek jest szczególnie dobry w dni postu! Tylko je posadzisz, a oni już tu są. Wciąż młode, są dobre w kawiorze. A te starsze będą dobre w każdej przystawce z cukinii. Na szczęście przepisy kulinarne to morze, są hojnie dzielone przez przyjaciół i znajomych. Kiedy nagle przychodzą do mnie goście, nie myślę nawet, co ugotować w tym okresie życia. Świetnie jest podawać tę przekąskę zarówno na świątecznym stole, jak i na stole.

moroshka2000

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Cukinia (duży)

Majonez

100

Mąka

Czosnek

Olej roślinny

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 6 % 2 g

tłuszcze 66 % 23 g

węglowodany 29 % 10 g

254 kcal

IG: 40 / 10 / 50

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 min

Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
Krok 9:
Krok 10:

nawiasem mówiąc, przepis jest dość nieskomplikowany. Potrzebujesz tylko cukinii, pozostałych składników, ale najważniejsze jest pragnienie pysznego jedzenia!

przygotujmy więc nasze proste danie!

cukinia (dobrze, że są to owoce średniej wielkości) pokrój w plastry – nie cienkie i nie grube. Posol je i pozwól im się położyć, aby sok spłynął. Uwielbiam je pieprzyć przed zrolowaniem kawałków mąki. Tak więc cukinię obtaczamy w mące i smażymy na złoty kolor na oleju roślinnym, smażymy z obu stron.

następnie wymieszaj majonez z czosnkiem i posmaruj nim krążki cukinii, które właśnie zostały upieczone. Udekoruj zielenią.