bulion rybny przezroczysty

aromatyczny bulion rybny do przygotowania klarownej zupy. Na jego podstawie możesz przygotować dowolną przezroczystą zupę rybną lub użyć do świątecznej galaretki. Odbywa się to bardzo prosto i okaże się nawet dla początkującego kucharza.
LaliczAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 0 % 0 g
tłuszcze 0 % 0 g
węglowodany 100 % 1 g
5 kcal
IG: 100 / 0 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 1 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.

    Przygotuj wszystkie niezbędne składniki do przygotowania klarownego bulionu rybnego. Najlepsze dla niego są kości i głowy ryb rzecznych. Gotowałem z kości i głowy szczupaka rzecznego. Doskonały bulion pochodzi z drobiazgów rzecznych. Ponieważ ma tak wiele małych kości, gotuje się ją w całości. Nie jest czyszczony z łusek, a jedynie usuwa skrzela, wnętrzności i oczy. Dokładnie spłucz i zawiąż w czystą gazę, w której obudzisz ją i ugotujesz, a następnie usuń.

  2. Krok 2:

    Krok 2.

    Przy głowach ryb usuń skrzela i pamiętaj, aby usunąć oczy. Z ich powodu bulion będzie mętny i nie można go rozjaśnić niczym. Dokładnie umyj kości i głowy pod zimną wodą, aby zmyć jak najwięcej białka, które zwija się podczas gotowania, dając mętność. Umieść je na patelni z grubym dnem.

  3. Krok 3:

    Krok 3.

    Wlej zimną wodę do garnka. To zimna woda pozwoli na przejście składników odżywczych do bulionu. W końcu, jeśli napełnisz kości gorącą wodą, białko na powierzchni zwinie się i na to nie pozwoli. Weź oczyszczoną wodę przez filtr, jest znacznie bardziej miękka i lepiej ujawni smak.

  4. Krok 4:

    Krok 4.

    Dobrze umyj jajko i podziel na białko i żółtko. Nie potrzebujemy żółtka, ale wymieszaj białko widelcem, niszcząc jego integralność. Ale nie musisz go ubijać. Jest to tak zwane odciąganie jaj. Wlej białko do rondla i krótko wymieszaj.

  5. Krok 5:

    Krok 5.

    Umieść garnek na średnim ogniu i zagotuj. Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj, usuwając pianę przez 5 do 10 minut.

  6. Krok 6:

    Krok 6.

    Specjalna łyżka lub małe sito z drobnym rusztem jest do tego idealne.

  7. Krok 7:

    Krok 7.

    Marchewki i cebulę obrać i usmażyć na rozgrzanej, suchej patelni. To nada bulionowi złoty kolor i wzmocni smak.

  8. Krok 8:

    Krok 8.

    Włóż smażone warzywa i ziele angielskie do garnka. Zamiast ziela angielskiego możesz wziąć zwykły czarny lub syczuański pieprz.

  9. Krok 9:

    Krok 9.

    Dodaj resztę potraw do garnka z bulionem. Im więcej przypraw i zieleni zostanie dodanych, tym silniejszy smak i jaśniejszy kolor. Ale nie przesadzaj, bo zdobędziesz rybę.

  10. Krok 10:

    Krok 10.

    Gotuj na najmniejszym ogniu przez 30-40 minut. Ogólnie rzecz biorąc, jest to jedna z głównych zasad gotowania dowolnego bulionu - nie pozwól mu bardzo się zagotować. I nie zamykaj garnka pokrywką, to również sprawia, że bulion jest mętny. Zdejmij bulion z ognia i ostudź go całkowicie bez przykrycia.

  11. Krok 11:

    Krok 11.

    Odcedź bulion rybny przez sito wyłożone czystą szmatką lub gazą w kilku warstwach. Jeśli ten bulion zostanie użyty do przygotowania galaretki, usuń tłuszcz z jej powierzchni. Aby to zrobić, przecedź warstwę waty owiniętej gazą. Lub weź papierową serwetkę i przesuń ją po powierzchni, tłuszcz osiądzie na niej. Zrób to do czystej powierzchni.

  12. Krok 12:

    Krok 12.

    Miłego użytkowania.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Marchew - 33   kcal/100g
  • Suszona marchewka - 275   kcal/100g
  • Marchewka gotowana - 25   kcal/100g
  • Liść laurowy - 313   kcal/100g
  • Pietruszka - 45   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Białka jaj - 44   kcal/100g
  • Ziele angielskie - 263   kcal/100g
  • Łodyga selera - 12   kcal/100g

Podobne przepisy