1. Strona Główna
    2. Naczynia kuchenne
    3. kurczak z ziemniakami w rękawie

kurczak z ziemniakami w rękawie

pyszne, szybkie i łatwe! Gotuj na obiad dla rodziny! Kurczak z ziemniakami w rękawie to danie proste w przygotowaniu i wszechstronne. Należy go podawać zarówno na kolację w najbardziej normalny dzień powszedni, jak i na stole dla gości. Okazuje się satysfakcjonujące i smaczne. I bardzo apetyczny z wyglądu. Zarówno warzywa, jak i mięso, dzięki gotowaniu w rękawie, są niezwykle miękkie i soczyste.
sigaAuthor avatar
autor przepisu
kurczak z ziemniakami w rękawie
0
0

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 42 % 10 g
tłuszcze 25 % 6 g
węglowodany 33 % 8 g
130 kcal
IG: 100 / 0 / 0

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 30 min

1. Umyj kurczaka, osusz ręcznikiem papierowym, posyp przyprawami i solą, wetrzyj je w mięso.

2. Dodaj połowę majonezu i keczupu, posmaruj mięso ze wszystkich stron. Usuwamy kurczaka na pół godziny w zimne miejsce.

3. Myjemy i obieramy ziemniaki i marchewki. Grubo kroimy ziemniaki, marchewki w plasterki.

4. Obierz cebulę i pokrój ćwiartki w pierścienie.

5. Wszystkie warzywa wkładamy do jednego pojemnika, posypujemy przyprawami i solą, dodajemy pozostały majonez i keczup, mieszamy.

6. Włóż ziemniaki do rękawa, połóż kawałki kurczaka na wierzchu, zawiąż rękaw.

7. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 40 minut.

smacznego!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Cebula - 41   kcal/100g
  • Ziemniaki Dojrzałe - 80   kcal/100g
  • Pieczone ziemniaki - 70   kcal/100g
  • Puree ziemniaczane - 380   kcal/100g
  • Ziemniaki gotowane - 82   kcal/100g
  • Ziemniaki w mundurkach - 74   kcal/100g
  • Ziemniaki smażone - 192   kcal/100g
  • Marchew - 33   kcal/100g
  • Suszona marchewka - 275   kcal/100g
  • Marchewka gotowana - 25   kcal/100g
  • Kurkuma - 325   kcal/100g
  • Curry - 352   kcal/100g
  • Majonez sałatkowy 50% tłuszczu - 502   kcal/100g
  • Majonez lekki - 260   kcal/100g
  • Majonez Prowansalski - 624   kcal/100g
  • Majonez "prowansalski" - 627   kcal/100g
  • Majonez stołowy - 627   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g
  • Papryka - 289   kcal/100g
  • Ketchup - 93   kcal/100g
  • Mieszanka ziół - 259   kcal/100g
  • Udka z kurczaka - 185   kcal/100g

Podobne przepisy

Powiązane i dodatkowe kategorie: