Roladki z pistacjami i paluszkami krabowymi

pyszne suche ciasteczka świetnie nadają się do herbaty. Bardzo nietypowe bułki z ciasteczkami o przyjemnym smaku Rybno-orzechowym.
EllisaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 17 % 9 g
tłuszcze 41 % 22 g
węglowodany 43 % 23 g
337 kcal
IG: 17 / 75 / 8

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.

rozmrozić ciasto, rozwałkować na warstwę.

paluszki krabowe trzy na drobnej tarce.

pistacje są mielone.

połóż pistacje i paluszki krabowe na cieście.

ciasto zwijamy w rolkę. Obróć rolkę szwem w dół i lekko spłaszcz wałkiem do ciasta.

pokrój rolkę na kawałki o szerokości 1 cm.

Przenieś bułki na blachę do pieczenia z papierem spożywczym, posmaruj je jajkiem na wierzchu.

pieczemy ciasteczka z pistacjami i paluszkami krabowymi w 200gr przez 20-25 minut.

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Ciasto francuskie - 400   kcal/100g
  • Ciasto francuskie, przaśne - 337   kcal/100g
  • Paluszki krabowe - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Vici soczyste - 73   kcal/100g
  • Paluszki krabowe południk Krab śnieżny - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Miramar - 140   kcal/100g
  • Paluszki krabowe Santa braemor Krab śnieżny - 70   kcal/100g
  • Surowy orzech Kalifornijski - 629   kcal/100g
  • Pistacje - 638   kcal/100g

Podobne przepisy