Chuda bułka pita

gotowanie krok po kroku

1. Krok 1:

   

   Przygotuj składniki według listy. Istnieje wiele ciekawych przepisów na przekąski pita z nadzieniem, które można nazwać chudymi. I każdy może wybrać taki zestaw do smaku i dostępności. Ciekawy przepis na bułkę pita z koreańską marchewką. Koreańskie marchewki można kupić gotowe w sklepie lub zrobić samodzielnie, proces ten nie jest skomplikowany, ale wymaga czasu.

2. Krok 2:

   

   Obierz cebulę, drobno posiekaj nożem. Aby cebula nie nadała przekąsce gorzkiego smaku, można ją marynować w occie jabłkowym. Aby to zrobić, włóż posiekaną cebulę do talerza, wlej łyżkę octu jabłkowego i pozostaw na 10 minut. Umyj zieloną cebulę i drobno posiekaj nożem, sprawi, że przekąska będzie jaśniejsza, możesz użyć innych zieleni.

3. Krok 3:

   

   Obierz i zetrzyj na tarce do sałatek koreańskich (w przypadku jej braku można użyć zwykłej tarki) zieloną rzodkiewkę. Kto nie lubi rzodkiewki, może bezpiecznie zastąpić dowolne inne odpowiednie warzywo, marynowane ogórki i oliwki dadzą tę samą ostrygę. Ale to rzodkiewka nadaje przekąsce szczególny przyjemny smak, a ponadto czyni ją bardziej przydatną. Włóż warzywa do miski i dopraw oliwą z oliwek, dodaj sól i czarny pieprz do smaku.

5. Krok 4:

   

   Rozłóż cienki ormiański chleb pita, rozłóż nadzienie cienką warstwą na całej powierzchni. Możesz dodać trochę sera tofu, ten ser jest pochodzenia roślinnego, a przekąska doda przyjemnego kremowego smaku. Ser malujemy rękami. Wymieszaj nadzienie.

6. Krok 5:

   

   Złóż chleb pita z nadzieniem w rolkę, zawiń go w folię spożywczą i włóż do lodówki na pół godziny. Podajemy przystawkę do stołu, w dni postu lub postu lub po prostu dla urozmaicenia menu. Smacznego!