babeczki z twarogiem z żurawiną

delikatne i pyszne babeczki twarogowe z suszoną żurawiną i orzechami. Pyszne i zdrowe wypieki! Przygotowanie jest proste, bardzo smaczny deser na herbatę lub kawę, na śniadanie i podwieczorek.
bułeczkiAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 31 % 11 g
tłuszcze 25 % 9 g
węglowodany 44 % 16 g
187 kcal
IG: 6 / 31 / 63

metoda gotowania

czas gotowania: 1 h 30 min

dodaj jedno jajko, cukier, śmietanę do zmiękczonego twarogu i wszystko dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednorodna masa, dodaj pół szklanki semoliny, wymieszaj i odstaw na 20 minut, aby semolina pęczniała. Następnie dodaj suszoną żurawinę lub inne suszone owoce, garść orzechów włoskich, wymieszaj i włóż do foremek. Wysyłamy piec w piekarniku w 180 stopniach przez 35-40 minut, aż będzie gotowy!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Śmietana 30% tłuszczu - 340   kcal/100g
  • Śmietana 25% tłuszczu - 284   kcal/100g
  • Śmietana 20% tłuszczu - 210   kcal/100g
  • Śmietana 10% tłuszczu - 115   kcal/100g
  • Śmietana - 210   kcal/100g
  • Jajko kurze - 157   kcal/100g
  • Białko jaja - 45   kcal/100g
  • Proszek jajeczny - 542   kcal/100g
  • Żółtko - 352   kcal/100g
  • Jajko strusia - 118   kcal/100g
  • Żurawina - 26   kcal/100g
  • Kasza manna - 340   kcal/100g
  • Twaróg 40% tłuszczu - 466   kcal/100g
  • Twaróg 20% tłuszczu - 233   kcal/100g
  • Twaróg 18% tłuszczu - 226   kcal/100g
  • Twaróg 10% tłuszczu - 156   kcal/100g
  • Twaróg beztłuszczowy - 75   kcal / 100g
  • Twarożek ze śmietaną - 260   kcal/100g
  • Twaróg owocowy - 147   kcal/100g
  • Twaróg łagodny dietetyczny - 170   kcal/100g
  • Twaróg "vitalinia" - 64   kcal/100g
  • Twarożek "poranny" ("Danon") bez cukru - 91   kcal/100g
  • Twaróg - 156   kcal/100g
  • Orzechy włoskie - 650   kcal/100g
  • Czarny orzech angielski - 628   kcal/100g
  • Czarny orzech perski - 651   kcal/100g
  • Masło orzechowe - 925   kcal / 100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g

Podobne przepisy