babeczki jabłkowe-budynie bez mąki

delikatne babeczki jabłkowe-budynie są odpowiednie nawet dla małych dzieci! Te muffinki jabłkowe bez mąki są delikatne i sycące. Nawet małe dzieci mogą je jeść. Wypieki są lekkie, ale satysfakcjonujące dzięki kaszy manny i jajku. Budyń jabłkowy jest dobry zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Julia

autor przepisu

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Jabłka (średnie, dość duże)

Jaja

Cukier (lub do smaku)

Manka (Z Małym blatem)

Śmietana

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 16 % 3 g

tłuszcze 26 % 5 g

węglowodany 58 % 11 g

101 kcal

IG: 64 / 18 / 18

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 30 min

Krok 1:
Składniki.
Krok 2:
Jabłka obierz, zetrzyj na grubej tarce.
Krok 3:
Dodaj semolinę, śmietanę i cukier. Wymieszać.
Krok 4:
Jajka lekko ubijamy mikserem i dodajemy do masy jabłkowej. Wszystko dokładnie wymieszaj.
Krok 5:
Aby ułatwić wyjmowanie gotowych babeczek budyniowych z foremek, położyłem na dnie każdego naoliwionego koła pergaminu, a także posmarowałem boki olejem roślinnym.
Krok 6:
Wypełnij przygotowane formy masą jabłkową i włóż do podgrzanego do 180 stopni. piekarnik przez 15-20 minut, aż lekko się zrumieni. Gotowość sprawdzamy za pomocą belki.
Krok 7:
Gotowe budynie schładzamy trochę, a następnie ostrożnie wyjmujemy. Możesz jeść jako samodzielne danie lub z ulubionymi napojami. Smacznego!