kolorowa spirala ze słodkiej papryki
skład / składniki
4
porcje:
gotowanie krok po kroku
Krok 1:
Krok 2:
Krok 3:
Krok 4:
Krok 5:
Krok 6:
Krok 7:
Krok 8:
będziemy potrzebować drewnianych patyczków.
papryka w trzech kolorach pokrojona w kółka. Teraz, zmieniając kolory, nawlecz te kółka na patyczki.
patyczki wysyłamy do piekarnika. A najlepiej na grillu.
SOS: oliwa z oliwek + mieszanka ziół + sos sojowy. Polej tym sosem pieczoną paprykę.
liście sałaty będą ozdobą.
papryka w trzech kolorach pokrojona w kółka. Teraz, zmieniając kolory, nawlecz te kółka na patyczki.
patyczki wysyłamy do piekarnika. A najlepiej na grillu.
SOS: oliwa z oliwek + mieszanka ziół + sos sojowy. Polej tym sosem pieczoną paprykę.
liście sałaty będą ozdobą.
kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy
- Papryka słodka - 27 kcal/100g
- Sos sojowy - 51 kcal/100g
- Sałata liściasta - 14 kcal/100g
- Oliwa z oliwek - 913 kcal/100g
- Mieszanka ziół - 259 kcal/100g
