muffinki

proste i pyszne bułeczki z suszonymi morelami i rodzynkami!
♚LarisynshikAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 9 % 6 g
tłuszcze 27 % 18 g
węglowodany 64 % 43 g
354 kcal
IG: 5 / 0 / 95

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 5 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
wymieszaj drożdże z solą, dodaj mleko, mąkę, cukier, masło zmiękczone w temperaturze pokojowej.


zagnieść ciasto. Ciasto nie powinno być gęste (lepiej odkurzyć mąką przed cięciem). Ciasto w procesie ugniatania szybko zaczyna odrywać się od rąk.

podziel ciasto na 2 nierówne części. W większości dodaj kurkumę, aby nadać ciastu żółty kolor.


umieść oba kawałki w pojemniku, przykryj serwetką i wstaw do lodówki na 4 godziny. Ciasto można położyć na noc, a rano rozpocząć pieczenie.

to ciasto trochę rośnie, ale staje się puszyste i znacznie zwiększa objętość podczas procesu pieczenia.


zrób okrągłe tortille z białego ciasta. Z żółtego-uformuj ciasta z dowolnym nadzieniem (mam suszone owoce, które wcześniej namoczyłem, a następnie wysuszyłem na papierowej serwetce).


posmaruj białe placki jajkiem, na wierzchu placki. Pozostaw grzyby na odległość, posmaruj jajkiem ubitym z mlekiem i włóż do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni na 20-25 minut. 

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Mleko krowie całe - 68   kcal/100g
  • Mleko 3,5% tłuszczu - 64   kcal/100g
  • Mleko 3,2% tłuszczu - 60   kcal/100g
  • Mleko 1,5% tłuszczu - 47   kcal/100g
  • Skoncentrowane mleko 7,5% tłuszczu - 140   kcal/100g
  • Mleko 2,5% tłuszczu - 54   kcal/100g
  • Kurkuma - 325   kcal/100g
  • Drożdże prasowane - 109   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista z pszenicy durum witaminizowana - 333   kcal/100g
  • Mąka pełnoziarnista uniwersalna - 364   kcal/100g
  • Mąka krupczatka - 348   kcal/100g
  • Mąka - 325   kcal/100g
  • Cukier granulowany - 398   kcal/100g
  • Cukier - 398   kcal/100g
  • Wiśnia kwaśna - 52   kcal/100g
  • Wiśnia słodka - 64   kcal/100g
  • Wiśnia suszona - 292   kcal/100g
  • Wiśnia konserwowa - 61   kcal/100g
  • Masło 82% - 734   kcal/100g
  • Masło Amatorskie niesolone - 709   kcal/100g
  • Masło chłopskie niesolone - 661   kcal/100g
  • Masło chłopskie solone - 652   kcal/100g
  • Masło ghee - 869   kcal/100g
  • Suszone morele - 215   kcal/100g
  • Uruk - 290   kcal/100g
  • Brzoskwinie suszone - 254   kcal/100g
  • Rodzynki - 280   kcal/100g
  • Kiszmisz - 279   kcal/100g
  • Sol - 0   kcal/100g

Podobne przepisy