chleb żytni w domu

zdrowy chleb zawiera miód i kminek! Pyszne! Często słyszy się, że pieczenie prawdziwego chleba żytniego w domu jest prawie nierealne. Mówią, że niemożliwe jest osiągnięcie tego samego tradycyjnego smaku, który odróżnia chleb żytni. To prawda, ale nie do końca. Jest jeden ciekawy przepis kulinarny, dzięki któremu chleb żytni w domu okazuje się niesamowity. Usłyszałem go na przyjęciu u jednego z kumpli, który opowiadał o swoich odkryciach w starych książkach kucharskich. Ten chleb jest nie tylko przygotowywany w nowoczesnej kuchni, ale także przy użyciu najbardziej zaawansowanego sprzętu - Maszyny do chleba. Ale nadal musisz gotować ciasto ręcznie.
Arkadiusz i SwietłanaAuthor avatar
autor przepisu

skład / składniki

porcje:
tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych
Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury
Na wagę kompozycji:
proteiny 11 % 5 g
tłuszcze 2 % 1 g
węglowodany 87 % 41 g
199 kcal
IG: 14 / 0 / 86

gotowanie krok po kroku

czas gotowania: 4 h
  1. Krok 1:

    Krok 1.
  2. Krok 2:

    Krok 2.
  3. Krok 3:

    Krok 3.
  4. Krok 4:

    Krok 4.
  5. Krok 5:

    Krok 5.
  6. Krok 6:

    Krok 6.
  7. Krok 7:

    Krok 7.
  8. Krok 8:

    Krok 8.
  9. Krok 9:

    Krok 9.
  10. Krok 10:

    Krok 10.
  11. Krok 11:

    Krok 11.
  12. Krok 12:

    Krok 12.
  13. Krok 13:

    Krok 13.

najpierw rozpuszczam miód i drożdże w wodzie o temperaturze pokojowej. Mąkę pszenną i żytnią mieszam z dodatkiem kminku i soli, a we wrzącej wodzie hoduję słód. Łączę wszystkie składniki i zagniatam ciasto, które umieszczam w ciepłym miejscu na pełne trzy godziny. Następnie zaciskam go rękami, aby pozbyć się dwutlenku węgla i przenoszę do formy maszyny do chleba, gdzie pieczę w trybie chleba żytniego lub po prostu pieczę w formach chlebowych w piekarniku. Każdy posiłek z domowym chlebem żytnim będzie pyszny, ale wolę podawać do niego tłuczone ziemniaki ze smażonymi grzybami. Po prostu pyszne!

kaloryczność produktów możliwych w składzie potrawy

  • Miód - 400   kcal/100g
  • Drożdże prasowane - 109   kcal/100g
  • Kminek - 333   kcal/100g
  • Woda - 0   kcal/100g
  • Mąka pszenna - 325   kcal/100g
  • Sól - 0   kcal/100g
  • Mąka żytnia - 305   kcal/100g
  • Słód - 361   kcal/100g

Podobne przepisy