kanapki na gorąco z serem w kuchence mikrofalowej

wszystko genialne-proste! Dobra opcja na szybką i smaczną przekąskę. Dziś rano zajrzałem w głąb lodówki i znalazłem trochę zalegającego twardego sera. Spożywanie go jako samodzielnego jedzenia jest już niebezpieczne, więc pozostaje tylko jedna opcja - ugotuj z nim jakieś danie. Postanowiłem przygotować bardzo prosty przepis kulinarny, aby przygotować gorące kanapki z serem na śniadanie dla siebie i męża. Dzielę się z wami sposobem przygotowania tej przekąski

Valeria

autor przepisu

kanapki gorące z serem w kuchence mikrofalowej

niestety masz wyłączony lub nie działa Javascript . Do pracy z większością funkcji na naszej stronie jest to niezbędny element. Skontaktuj się z administratorem, aby rozwiązać ten problem.

skład / składniki

porcje:

Biały chleb (może być czarny lub ziarnisty)

Twardy ser

Pieczarki (świeże)

200

Sos sojowy

tabela tłumaczenia miar wolumetrycznych

Składniki odżywcze i wartość energetyczna składu receptury

Na wagę kompozycji:

proteiny 29 % 9 g

tłuszcze 23 % 7 g

węglowodany 48 % 15 g

154 kcal

IG: 20 / 80 / 0

gotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 20 min

Krok 1:
Składniki
Krok 2:
Więc kroimy biały chleb (lub jakikolwiek inny, który tradycyjnie spożywasz na śniadanie) jak w przypadku zwykłych kanapek
Krok 3:
Następnie umyj grzyby, zalej je wrzącą wodą i pokrój na małe kawałki
Krok 4:
Połóż pieczarki na pokrojonym chlebie
Krok 5:
Teraz pocieramy twardy ser i posypujemy chlebem z grzybami. Następnie wkładamy kanapki do kuchenki mikrofalowej na jedną lub dwie minuty. Po tym czasie wyjmujemy kanapki, bierzemy sos sojowy i podlewamy gotową przekąskę do smaku
Krok 6:
Następnie rozprowadzamy przekąskę na talerzu i podajemy do stołu, do herbaty lub kawy. Warto zauważyć, że te kanapki można jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno. Smacznego!